سمية النجار

أنواع الشعر يتم تصنيف الشعر إلى ثلاثة أنواع رئيسية: الشعر الجاف الذي يتميّز بملمسه الخشن وقلة لمعانه،...

ذاكرة الإنسان يتسم الإنسان بامتلاك ذاكرة فريدة تتيح له تخزين واسترجاع المعلومات عند الحاجة. تحتوي ذاكرة الإنسان...

يتسائل العديد من الآباء والأمهات حول أفضل السبل لعلاج تسلخات الحفاضات التي تصيب الأطفال، سواء كانت طرقاً...

أسباب ظهور كيس دهني في العين يحدث الكيس الدهني في العين نتيجة التهاب أو انسداد الغدد الدهنية...

الفيتامينات ودورها في تعزيز الوظائف العقلية تعتبر مجموعة من الفيتامينات ضرورية للحفاظ على صحة الدماغ والقلب، حيث...

يعتبر مرض لين العظام من الأمراض الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الأطفال، وقد سجل ارتفاعًا ملحوظًا...

طرق فعّالة لفقدان الوزن بدون اتباع حمية غذائية يتطلب فقدان الوزن جهودًا مكرّسة والاستمرار لتحقيق النتائج المرجوة....

هرمون السيروتونين يُعرف السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin) غالبًا باسم “هرمون السعادة”، ويُعتبر بمثابة ناقل عصبي (بالإنجليزية: Neurotransmitter) يلعب...

الترا سليم يعد واحدة من الحلول الشائعة لمعالجة ترهلات الجسم. كثير من الأفراد يعانون من الوزن الزائد...

أفضل أنواع الحبوب لتخفيف آلام الدورة الشهرية تحدث الدورة الشهرية لدى النساء كل 28 إلى 30 يومًا....

تخفيض النشويات والسكريات يعتبر تقليل استهلاك السكريات والنشويات أو الكربوهيدرات بوجه عام من الاستراتيجيات الفعالة لخفض مستويات...

أضرار الصوديوم يُعتبر الصوديوم عنصراً أساسياً يحتاجه جسم الإنسان، وغالباً ما يرتبط بمادة ملح الطعام. ومع ذلك،...

يُعتبر فيتامين ب6 من العناصر الغذائية المهمة ونجده في مجموعة متنوعة من الخضروات مثل الفلفل الأخضر، بالإضافة...

تبييض الأسنان تتوفر العديد من الطرق المختلفة لتحقيق بياض ناصع للأسنان، ومن أبرز الوسائل الحديثة المستخدمة حالياً...