يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الزيوان، الذي يُعرف أيضاً بالرؤوس البيضاء. غالباً ما يتم الحديث عن الرؤوس السوداء، ولكن الزيوان هو مسألة تستحق اهتمامنا أيضاً.
تتميز الرؤوس البيضاء بلونها الأبيض المائل للصفار، فما هي أسباب ظهورها وكيف يمكن علاجها؟
أسباب ظهور الزيوان
- تظهر الرؤوس البيضاء عادةً في مناطق مثل الأنف، الذقن، الجبين، الصدر، والرقبة، وهي شائعة بين هؤلاء الذين يمتلكون بشرة دهنية أو مختلطة.
- تنتج عن تراكم الزيوت الدهنية وزيادة إفرازها، مما يؤدي إلى لمعان البشرة وتوفير بيئة ملائمة لنمو البكتيريا، وبالتالي ظهور الزيوان.
- اتساع المسامات لدى ذوي البشرة الدهنية يتسبب في احتباس الشوائب والأوساخ.
- يكون للنظام الغذائي تأثير كبير على ظهور هذه المشكلة، خاصةً عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون مثل المكسرات والشوكولاتة.
وصفات طبيعية للتخلص من الزيوان
عصير البرتقال
- يتميز عصير البرتقال بفوائده العديدة للعناية بالبشرة الصحية والجمالية.
- يمكن تحضير وصفة فعالة من خلال مزج كمية من عصير البرتقال مع الجلسرين وزيت اللوز. قم بإخلاص المزيج جيداً حتى يتجانس ثم ضعه على البشرة لمدة بضع دقائق.
- تعمل هذه الخلطة على مكافحة الزيوان والندبات وحب الشباب.
العسل
- يُعتبر العسل من أبرز العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة. يُنصح بتسخين كمية صغيرة من العسل ووضها على البشرة لترطيبها والتخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء.
- يمتاز العسل بخصائص مضادة للبكتيريا مما يعزز العناية بالبشرة.
مكعبات الثلج
- استخدم مكعبات الثلج بفركها على البشرة لمدة عشر دقائق، مع التركيز على مناطق الزيوان. هذا يحفز قبض المسامات، مما يقلل من تراكم الأوساخ.
- يعتبر الاستمرار في استخدام هذه الوصفات مفيدًا في التخلص من الرؤوس البيضاء.
بياض البيض
- امزج بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من العسل حتى تحصل على مزيج متجانس، ثم ضع الخليط على الوجه واتركه حتى يجف تماماً قبل شطف الوجه بالماء الدافئ.
الألوفيرا
- استخدم الألوفيرا الطازجة، بوضعها على الوجه لمدة عشر دقائق ثم اشطفها جيداً. تعمل الألوفيرا على تسريع شفاء البشرة وجعلها أكثر نعومة.
- تتميز هذه الوصفة بالقدرة على إزالة الرؤوس البيضاء والسوداء.
الملح
- اخلط الماء الدافئ مع ملح الطعام واستخدمه لشطف البشرة جيداً. يساعد الملح على تقليل إنتاج الزيوت الزائدة في البشرة، مما يمنع ظهور الزيوان.
الكركم والنعناع
- امزج ملعقتين كبيرتين من عصير النعناع مع ملعقة كبيرة من الكركم، بعد تحضير عصير النعناع بالطريقة المعتادة. ضع الخليط على الوجه لمدة عشر دقائق ثم اغسله بالماء الدافئ.
البيكنج صودا
- اخلط ملعقة كبيرة من البيكنج صودا مع القليل من الماء حتى تحصل على خليط متجانس. ضع الخليط برفق مع تدليك الوجه، واتركه لمدة خمس إلى عشر دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.
الزبادي والشوفان
- يمتاز الزبادي بخصائص مهدئة ورطبة للبشرة بفضل حمض اللبنيك الذي يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
- اخلط ثلاثة ملاعق من الزبادي مع ملعقتين من الشوفان وبعض قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون.
- ضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة ثم اغسل جيداً بالماء الفاتر.
طرق للوقاية من ظهور الزيوان
- استخدام اللاصقات الطبية والمنتجات المتخصصة للتخلص من الزيوان أو الرؤوس السوداء. هذه المنتجات غنية بمكونات لزجة ومعقمة.
- عليك استخدام غسول يحتوي على مكونات قابضة للمسام بشكل منتظم.
- تطبيق حمامات بخار أو كمادات ساخنة لفتح المسامات.
- يمكنك استخدام أداة خاصة لإزالة الرؤوس السوداء، والتي تُستخدم بعناية للضغط عليها بشكل دائري.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والوجبات السريعة.
- احرص على تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات.
- استخدم معجون الأسنان على الأماكن المصابة بلطف للمساعدة في القضاء على المشكلة.
- اغسل وجهك يومياً بالماء البارد لفتح المسامات وتقليل ظهورها.
