تعتبر عمليات شد البطن من الخيارات المطروحة للتغلب على مشكلة ترهل البطن، التي تؤرق العديد من الأشخاص، وخاصة النساء. في هذه المقالة، سنستعرض كافة الجوانب المتعلقة بعمليات شد البطن، وآثارها السلبية المحتملة، إضافة إلى النصائح الواجب اتباعها بعد العملية.
عملية شد البطن
- يعاني العديد من الأفراد، سواء كانوا رجالًا أو نساءً، من ترهلات في منطقة البطن، نتيجة لتراكم الدهون، بالإضافة إلى قلة النشاط البدني الواجب يوميًا، مما يؤدي إلى ضعف العضلات في تلك المنطقة.
- إذا كانت هذه الترهلات تسبب إحراجًا أو قلقًا، يبدأ الشخص في البحث عن حلول، مثل ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية وشد العضلات.
- أيضًا، من المهم الحرص على شرب كميات كافية من الماء والسوائل على مدار اليوم، بالإضافة إلى الالتزام بنظام غذائي صحي منخفض الدهون.
- لكن في بعض الحالات، حيث تكون خيارات التمرين والحميات غير كافية، قد يلجأ الشخص إلى إجراء عملية شد البطن كحل نهائي.
نصائح قبل عملية شد البطن
هناك بعض الإجراءات والنصائح التي ينبغي الالتزام بها قبل الخضوع لعملية شد البطن، ومن أبرزها:
- يجب على الشخص الراغب في إجراء العملية استشارة طبيب مختص لإبلاغه برغبته، ومناقشة الأدوية التي تم تناولها قبل العملية بشهر تقريبًا.
- بعض الأدوية قد تحتاج إلى توقف قبل العملية، كما توجد أدوية يجب التوقف عن تناولها بعدها.
- الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي قبل الجراحة يسهم في تسريع شفاء الجروح.
- يُنصح باستخدام الكمادات الباردة على منطقة البطن قبل العملية مباشرة، وارتداء ملابس مريحة وواسعة.
- يستحسن الاستحمام بالماء الدافئ قبل عملية شد البطن واستخدام الفازلين.
أضرار عمليات شد البطن
رغم أن عمليات شد البطن غالبًا ما تحقق نتائج إيجابية، إلا أنه هناك بعض المخاطر والآثار الجانبية المحتملة، مثل:
- حدوث بعض الاضطرابات في الأنسجة.
- مخاطر النزيف في بعض الحالات.
- مضاعفات مرتبطة بخطأ أثناء التخدير.
- قد يتأخر التئام الجروح أو يصاب بالتقيح، وهذا الاحتمال يزداد مع المدخنين ومرضى السكري.
- تجمع السوائل تحت الجلد، ويجري إزالة هذه السوائل بطريقة سهلة نسبيًا.
- انتفاخ وتورم مكان الجراحة مع شعور بالألم.
- شعور بالتعب العام وفي جميع أجزاء الجسم.
- ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
- قد يحدث التهاب بسبب العدوى، وقد يستمر هذا الالتهاب لعدة أسابيع.
نصائح بعد عملية شد البطن
- يجب على المريض الالتزام بنظام غذائي صحي بعد العملية.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة في المنزل لمدة أسبوعين تقريبًا، وتجنب الإجهاد أو أي مجهود بدني.
- تناول الأدوية الموصوفة لتعزيز سرعة التئام الجروح.
- استخدام المسكنات الموصوفة للتخفيف من الآلام.
- اختيار الملابس الواسعة لتسهيل ارتدائها وخلعها.
- استخدام الفازلين الطبي لترطيب منطقة الجرح.
- توفر مقعد في الحمام لتجنب الإجهاد أثناء الاستحمام وعدم الحاجة للوقوف لفترات طويلة.
- تجنب تعرض الجرح للماء خلال الاستحمام، خاصة في الأسبوع الأول بعد العملية.
- يمكن استخدام كمادات الثلج على منطقة الجرح.
- يحتاج المريض في اليوم الأول إلى مساعدة شخص آخر للقيام بالراحة والاحتياجات الأساسية، حيث سيكون غير قادر على الحركة بشكل جيد.
- اتبع توجيهات الطبيب فيما يتعلق بوضعية الجلوس والنوم، لتقليل الشعور بالألم.
- احرص على العناية بالضمادة المستخدمة حول الجرح، وما غالبًا تكون شريط مطاطي ثابت لتعجيل عملية الشفاء.
تغيير نمط الحياة بعد عملية شد البطن
- هناك بعض الإرشادات المهمة لتغيير نمط الحياة بعد عملية شد البطن، لضمان الحفاظ على نتائجها، مثل:
- إذا كانت المرأة تخطط للإنجاب، فمن الأفضل تأجيل العملية حتى الانتهاء من فترة الإنجاب، حيث يمكن أن تفكك عملية الإنجاب نسبة من العضلات التي تم شدها.
- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، خالي من الدهون والوجبات السريعة.
- ممارسة الأنشطة البدنية لمدة نصف ساعة يوميًا على الأقل، لتقوية عضلات البطن وتعزيز نتائج العملية.
