يتألف جهاز المناعة لدى الأطفال من مجموعة كبيرة من الخلايا التي تعمل بتناغم للتصدي للميكروبات والفيروسات. تشمل هذه الخلايا كرات الدم البيضاء والحمراء، وكلما كانت هذه الخلايا أكثر كفاءة، زادت قدرتها على محاربة العدوى وحماية الأطفال من الأمراض المختلفة.
عند تعرض الطفل للعدوى، يحدث زيادة في عدد كرات الدم البيضاء في الجسم، حيث تعمل هذه الخلايا على مقاومة الميكروبات والفيروسات بقوة أكبر.
متى يكتمل جهاز المناعة عند الأطفال؟
خلال فترة الحمل، يتم انتقال الأجسام المضادة من جسم الأم إلى الجنين عبر المشيمة، مما يساهم في حماية الطفل من الفيروسات أثناء عملية الولادة. يتعرض جسم الجنين إلى العديد من البكتيريا التي تدخل معدته من خلال انتقالها من المهبل.
تتفاوت كمية هذه الأجسام المضادة في جسم الجنين حسب مقدارها في جسم الأم، وبعد الولادة، يحصل الطفل على المناعة التي يحتاجها من خلال الرضاعة الطبيعية. يحتوي حليب الأم على كميات وفيرة من الأجسام المضادة التي تدعم مقاومة العدوى.
وسائل تعزيز الجهاز المناعي لدى الأطفال
توجد العديد من الطرق لتعزيز الجهاز المناعي لدى الأطفال، وهذه الطرق تجيب على سؤال متى يكتمل جهاز المناعة عند الأطفال؟ ومن أبرز هذه الطرق:
الرضاعة الطبيعية
تعتبر الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الأولى من حياة الطفل أساسًا جوهريًا في توفير المناعة القوية التي تساعد الطفل في مقاومة الأمراض ومكافحة أنواع العدوى المختلفة. يحتوي حليب الأم على مجموعة من المكونات التي تعزز كفاءة الجهاز المناعي وتحمي الطفل من الأمراض الخطيرة مثل التهاب السحايا والتهاب الأذن.
التطعيمات الدورية
إن تلقي التطعيمات اللازمة في مرحلة الطفولة ضروري لتعزيز مستوى المناعة لدى الطفل. تعمل هذه التطعيمات على دعم تكوين الأجسام المضادة في الجهاز المناعي، مما يحمي الطفل من التعرض لمستقبلًا لأي عدوى أو أمراض حادة.
تناول الأطعمة الصحية
يعد توفير نظام غذائي صحي للأطفال من العوامل الهامة التي تساهم في تعزيز جهاز المناعة. تحتوي الأطعمة الصحية على عدد من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الجهاز المناعي.
تعتبر الفواكه مثل الجوافة، البرتقال، الجريب فروت، والتفاح من أهم الأطعمة التي يحتاجها الطفل. بالإضافة إلى ذلك، يجب إدراج الخضروات مثل البروكلي، اليقطين، والجزر، نظرًا لما تحتويه من فيتامينات ومعادن مفيدة، فضلًا عن مضادات الأكسدة التي تقوي المناعة.
تابع المزيد:
فترة كافية من النوم
يعتقد البعض أن النوم ليس له أهمية كبيرة في تعزيز الجهاز المناعي لدى الطفل، ولكن الواقع عكس ذلك تمامًا. توفر فترة النوم الكافية قوة وكفاءة لجهاز المناعة، لذا يتعين على الأم أن تخلق بيئة مناسبة لنوم هادئ للأطفال، خاصة في مراحل نموهم المبكرة.
في ختام هذا المقال، تعرفنا على متى يكتمل جهاز المناعة عند الأطفال وناقشنا أهم الوسائل التي تعزز صحة الجهاز المناعي لديهم.
