ما هي مستويات السكر الطبيعية في الدم لدى الأطفال؟

دائماً ما يسعى الأهل لمعرفة كافة التفاصيل المتعلقة بأطفالهم، حيث تعتبر صحة الطفل من أبرز المعتبرات التي تحظى باهتمامهم. ويعد مستوى السكر في الدم من الأمور المتغيرة باستمرار لدى الأطفال، نتيجة لمجموعة من العوامل. في هذا المقال، سنتناول معدلات السكر الطبيعية في الدم لدى الأطفال.

معدلات السكر الطبيعية في الدم للأطفال

تتراوح مستويات السكر في الدم للأطفال الأصحاء ما بين 70 إلى 150 ملجم/ديسيلتر. ومع ذلك، قد يتغير هذا المستوى خلال اليوم حسب المرحلة العمرية للطفل. وفيما يلي سنوضح معدلات السكر الطبيعية في الدم وفقاً للعمر:

1- معدلات السكر للأطفال دون سن 6 سنوات

تتراوح مستويات السكر في الدم لدى هؤلاء الأطفال بشكل عام بين 80 إلى 200 ملجم/ديسيلتر، وتختلف هذه المعدلات على مدار اليوم كما هو موضح في الجدول التالي:

2- معدلات السكر للأطفال من 6 إلى 12 سنة

تتراوح معدلات السكر لدى هذه الفئة العمرية ما بين 80 إلى 180 ملجم/ديسيلتر، وتوزع النسب كالتالي:

التحديات المرتبطة بمعدلات السكر في الدم لدى الأطفال

بعد استعراضنا لمعدلات السكر الطبيعية في الدم، والتي تتفاوت حسب العمر، يجب أن نكون على دراية بأن بعض الاضطرابات قد تؤدي إلى اختلالات فيها. فهناك عدد من المشكلات الرئيسية المتعلقة بمعدلات السكر، ومنها:

1- انخفاض معدلات السكر

يحدث نقص في مستويات السكر عندما تقل النسبة عن معدلاتها الطبيعية، وهو ما قد يعاني منه بعض الأطفال نتيجة للأسباب التالية:

• تفويت أو تأخير وجبات الطعام.
• وجود عوامل وراثية نادرة.
• زيادة إفراز الأنسولين في الجسم.
• معاناة بعض الأطفال من مشكلات صحية، مثل حساسية القمح.
• ممارسة أنشطة رياضية مجهدة.

2- ارتفاع معدلات السكر

عندما ترتفع مستويات السكر عن الحدود الطبيعية، قد يصاب الطفل بمرض السكري من النوع الأول لأسباب عدة، منها:

• غياب إفراز الجسم للأنسولين.
• وجود عوامل وراثية معينة.
• التعرض لفيروسات تجعل الجهاز المناعي يهاجم خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين.

أساليب الوقاية من مشاكل معدلات السكر

ينصح باتباع الإرشادات التالية للوقاية من المشكلات التي قد تؤثر على مستويات السكر في الدم لدى الأطفال:

1- الوقاية من انخفاض مستوى السكر

• يجب مراقبة الأعراض مثل الدوخة، التقلبات المزاجية، والشعور بالصداع.
• تجنب تفويت الوجبات الغذائية.
• تناول طعام كافٍ، خاصة قبل ممارسة الأنشطة الرياضية القاسية.

2- الوقاية من ارتفاع مستوى السكر

• تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة والسيطرة على وزنهم.
• الحد من تناول السكريات قدر الإمكان.
• تجنب الإفراط في تناول بعض النشويات التي تتحول إلى سكر في الدم.

في الختام، لقد استعرضنا معدلات السكر الطبيعية في الدم لدى الأطفال وكيفية تطورها وفقاً للمرحلة العمرية. كما تناولنا أعراض المشاكل المرتبطة بارتفاع وانخفاض مستويات السكر في الدم، وقدمنا بعض النصائح والإرشادات للوقاية منها.