تُعَد مسألة موعد نزول الدورة الشهرية بعد النفاس من الأسئلة الشائعة بين الكثير من السيدات. أثناء فترة الحمل، تتعرض المرأة لعدة تغييرات، من بينها انقطاع الدورة الشهرية لمدة تسعة أشهر، وهي الفترة المحددة للحمل. بعد الولادة، تبدأ الدورة الشهرية بالعودة، لذا سنستعرض في هذا المقال متى يمكن أن تنزل الدورة بعد النفاس.
متى تنزل الدورة بعد النفاس؟
يتباين موعد نزول الدورة الشهرية بعد النفاس من امرأة إلى أخرى، حيث يمكن أن تظهر بعد ثلاثة أشهر، أو ستة أشهر، أو حتى بعد عام كامل. في الأيام الأولى التي تعقب الولادة، قد يحدث نزيف طبيعي يُشبه الدورة الشهرية، ويكون هذا النزيف أكثر كثافة ويمتد لأكثر من مدة الدورة الشهرية العادية، قد تصل إلى 40 يومًا أو أقل.
تحدث هذه الظاهرة بسبب انقباض حجم الرحم إلى حجمه السابق، وخلال هذه الفترة، يكون النزيف الناتج عن الولادة غزيرًا ولونه أحمر فاتح، لكنه يتحول تدريجيًا إلى اللون البني، ويتوقف هذا النزيف بعد مرور حوالي شهرين أو 40 يومًا، وهي الفترة المخصصة للنفاس.
الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
لا يختلف موعد نزول الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية عن تلك التي تحدث بعد الولادة الطبيعية، حيث تظل العوامل التي تؤثر في عودة الدورة الشهرية متشابهة في كلا الحالتين، مثل التغيرات الهرمونية، وصحة المرأة، والرضاعة الطبيعية. فيما يلي أهم العوامل المؤثرة في استئناف الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية:
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- الحالة الصحية والنشاط البدني للمرأة.
- الضغوط النفسية الناتجة عن القلق والتوتر.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء وبعد الولادة.
- وجود مشاكل سابقة في الدورة الشهرية قبل الحمل.
- التغيرات في الوزن.
التغيرات التي تحدث خلال فترة النفاس
بالحديث عن متى تنزل الدورة بعد النفاس، يجدر الإشارة إلى التغيرات الجسدية والنفسية التي تصاحب فترة النفاس، ومنها:
- تغيرات في عنق الرحم: حيث لا يعود عنق الرحم إلى حالته السابقة، إذ يغلق الغلاف الخارجي له.
- تغيرات في الثدي: حيث تتغير الثدي خلال هذه الفترة لتكون قادرة على إرضاع الطفل، ويؤدي انخفاض مستويات هرمون البروجسترون بعد الولادة إلى بدء إنتاج الحليب.
- خروج دم من الرحم: فترة النفاس قد تشهد خروج دم من الرحم لمدة تصل إلى ثمانية أسابيع.
- تساقط الشعر: ينخفض مستوى هرمون الأستروجين خلال النفاس، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
- انتفاخ البطن: يشهد البطن انتفاخًا خلال النفاس، حيث يحتاج الرحم لفترة من 6 إلى 8 أسابيع للعودة إلى حجمه الطبيعي.
الأعراض التي تستوجب زيارة الطبيب بعد الولادة
يوجد مجموعة من الأعراض التي تتطلب مراجعة الطبيب في حال ظهرت، ومنها:
- صعوبة في التنفس.
- الشعور بألم أثناء التبول.
- النزيف الشديد المصحوب بألم.
- إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.
- ملاحظة كتل دموية كبيرة الحجم.
- التعرض لحمى مفاجئة.
- الشعور بصداع شديد.
تحدثنا في الفقرات السابقة عن متى تنزل الدورة بعد النفاس، ومعرفة العوامل التي تُؤثر في عودة الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية، بالإضافة إلى التعرف على التغيرات الجسدية والنفسية أثناء فترة النفاس، والأعراض التي يجب مراجعة الطبيب عند ظهورها.
