ألم الرأس من الأمام
يُعتبر ألم الرأس، المعروف أيضًا بالصُّداع، أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تدفع الأفراد لزيارة الأطباء أو التغيب عن العمل. يختلف الصُّداع في طبيعته وحدته ومدته بين الأشخاص، حيث يمكن أن يستمر الألم لفترة تتراوح من أقل من ساعة إلى عدة أيام. في بعض الأحيان، يكون الألم خفيفًا وقابلًا للتحمل، بينما في أوقات أخرى، قد يكون حادًا ويترافق مع نبضات مزعجة في الرأس. يمكن أن يظهر الصُّداع في أماكن مختلفة، حيث يمكن أن يشعر الشخص بالألم في جميع أنحاء الرأس أو مناطق معينة مثل جانب واحد أو كلا الجانبين. أما بالنسبة للصُّداع الأمامي، فهو يؤثر على منطقة الجبين، وغالبًا ما تكون الأسباب وراءه الضغط النفسي والإجهاد. يُعتبر هذا النوع من الصُّداع عرضيًا، ولكن إذا تعرض الفرد لألم مقدمة الرأس 14 مرة على الأقل خلال شهر، يُصنف عندها كصُداع مزمن.
كيف يمكن التمييز بين ألم مقدمة الرأس
يعاني الفرد المصاب بألم مقدمة الرأس من شعور كما لو أن هناك رباطًا مشدودًا حول رأسه، بالإضافة إلى ضغط خفيف أو شديد على جانبي الرأس. قد يكون هناك أيضًا وجع خفيف في مناطق أخرى مثل عضلات الكتف وفروة الرأس. يميز هذا النوع من الصُّداع عن الصُّداع النصفي أنه لا يتأثر بالضوء أو الضجيج أو الروائح أو الأنشطة اليومية، كما أنه لا يتسبب في الأعراض المصاحبة للصُّداع النصفي مثل الغثيان.
أسباب ألم الرأس من الأمام
يشكل الضغط النفسي السبب الأكثر شيوعًا وراء الصُّداع الأمامي، وقد تلعب الوراثة دورًا أيضًا في ذلك. هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تسهم في حدوثه، منها:
- تغيرات الطقس.
- التعرض للجفاف.
- اضطرابات النوم، مثل الأرق.
- تناول بعض الأطعمة، مثل اللحوم المعالجة.
- الحساسية.
- الشعور بألم في الرقبة أو الفك.
أنواع الصداع المسببة لألم الرأس من الأمام
توجد عدة أنواع من الصُّداع التي يمكن أن تسبب ألمًا في مقدمة الرأس، وتشمل:
- الصُّداع الناتج عن إجهاد العين والذي قد ينتج عن الضغط النفسي أو الأنشطة مثل الكتابة والقراءة لفترات طويلة.
- الصُّداع العنقودي الذي قد يستمر لعدة ساعات ويمكن أن يتكرر أكثر من مرة في اليوم، ويُعتبر التدخين وشرب الكحول من المحفزات لهذا النوع.
- الصُّداع المرتبط بالتهاب الجيوب الأنفية، والذي يتميز بسيلان الأنف والحمى ويزداد حدة مع حركة الرأس.
- صُداع التوتر، وهو الأكثر شيوعًا وينتج عن الضغط النفسي والاكتئاب والإجهاد.
فيديو أسباب وجع الرأس من الأمام
آلام الرأس مزعجة بلا شك، فلماذا قد نشعر بالألم في مقدمة الرأس تحديدًا؟
