أهمية ترطيب البشرة
تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر والعناية، خاصة خلال فصل الشتاء. من الضروري اختيار مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية تتناسب مع نوع البشرة. بالنسبة للبشرة الحساسة، ينبغي اختيار مرطبات خالية من العطور لتجنب تهيج البشرة.
مكونات مرطبات الجسم
تساعد المرطبات على حماية طبقة الجلد من الجفاف عن طريق تقليل فقدان الماء منها. تعمل هذه المرطبات على عزل البشرة وتنشيط خلاياها لإعادة البناء والترميم. تتكون المرطبات من مجموعة متنوعة من المكونات، وأهمها:
- الكريم المرطب: يتميز هذا النوع من الكريمات بمحتواه من المواد التي تساعد في الحفاظ على الترطيب الطبيعي للبشرة من خلال امتصاص الماء من الهواء. تشمل هذه المواد الجليسرين، أحماض اللبن، ومركبات ألفا هيدروكسي، مما يمنح البشرة مستويات عالية من الرطوبة، وهو مثالي للجلد السميك والحرشفي.
- الكريم الملطّف: يتكون من مواد تملأ الفجوات بين خلايا الجلد، وتعوض الدهون المفقودة مما يساعد على الحفاظ على نعومة ورطوبة الجلد. من أبرز مكوناته باتيل ستيريت، الجليسرين، الزيوت المعدنية، والانولين. وينقسم الكريم الملطّف إلى نوعين: الأول يحتوي على نسبة عالية من الزيت وكميات قليلة من الماء، ويعمل على الوقاية من أشعة الشمس ويستمر على البشرة لفترة أطول. الثاني يحتوي على كمية أكبر من الماء ويمنح شعورًا ناعمًا دون أن يكون دهنيًا، وهو كريم سهل الاستخدام ولكنه يزول بسرعة، ومعظم الكريمات التجارية تعتمد على الماء كأساس.
- العطور: تضاف العطور إلى العديد من الكريمات لمنحها رائحة مميزة وإخفاء الروائح غير المرغوب فيها، لكنها قد تسبب تهيج الجلد والحساسية. من أمثلة العطور المستخدمة كحول القرفة والحشيش العطري.
- المواد الحافظة: تحتوي معظم الكريمات على مواد حافظة تمنع تلوثها بالبكتيريا نتيجة تعرض المنتج للهواء. ولكن، يمكن أن تسبب هذه المواد تهيج البشرة.
- الفيتامينات والمعادن: تحتوي كريمات الترطيب على فيتامينات ومعادن تعزز صحة البشرة، بالإضافة إلى مكونات واقية من أشعة الشمس. قد تحتوي أيضًا على مواد تعزز إنتاج الكولاجين، وتساعد في تقليل التجاعيد وزيادة توهج البشرة.
أنواع المرطبات حسب نوع البشرة
يعتمد اختيار المرطب المناسب على نوع البشرة كما يلي:
- البشرة الطبيعية: تمثل البشرة الصفة المختلطة بين البشرة الدهنية والجافة، ويلزم استخدامها لكريمات تعتمد على الماء لضمان شعور ناعم وغير دهني. تحتوي هذه المركبات على زيوت خفيفة مثل كحول الستيل.
- البشرة الجافة: تحتاج البشرة الجافة إلى كريمات ذات أساس زيتي تحتوي على جليكول بروبيلين، والذي يساعد البشرة في الاحتفاظ برطوبتها. إضافة إلى ذلك، تعتبر الزيوت الخيار الأمثل للبشرة الجافة حيث تبقى على الجلد لفترة أطول وتمنع تبخر الماء.
- البشرة الدهنية: تتميز البشرة الدهنية بإفراز كميات كبيرة من الدهون، لذا من الضروري استخدام كريمات تنظف البشرة من الدهون. بعد غسل البشرة جيدًا، يُنصح باستخدام مرطب يعيد النضارة والترطيب، ويجب أن تكون هذه الكريمات ذات أساس مائي ولا تسد المسام.
- البشرة الحساسة: تشهد البشرة الحساسة تهيجات وعمليات احمرار، لذا ينبغي استخدام كريمات خالية من المركبات التي قد تسبب الحساسية، مثل العطور أو العناصر المحفزة لتهيج البشرة.
