عصير الليمون
يُعتبر عصير الليمون مادة طبيعية مُستخدمة منذ العصور القديمة لتفتيح لون البشرة، وذلك بفضل محتواه من الأحماض التي تلعب دورًا مهمًا في تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة. إليك خطوات استخدام عصير الليمون بشكل فعال:
- قم بخلط كميات متساوية من عصير الليمون والماء.
- اغمر قطعة قطن في الخليط مستخرج من عصير الليمون المُخفف ووزعها برفق على البشرة.
- اترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسل وجهك بماء دافئ.
- يمكنك تكرار هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، مع الأخذ بعين الاعتبار أن النتائج قد تبدأ بالظهور بعد ثلاث إلى أربع أسابيع من الاستخدام المستمر.
قناع الفجل الحار
يُعتبر قناع الفجل الحار من العلاجات التقليدية الفعالة في تفتيح البشرة، كما أشار كاثي كيففيل، المعالج بالأعشاب ومؤلف كتاب “الأعشاب من أجل الصحة والشفاء”. إليك طريقة استخدامه:
- اخلط ملعقة صغيرة من بودرة الفجل الجاهز مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والخل.
- أضف ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل واخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- وزع القناع على بشرتك واتركه لبضع دقائق.
- قم بغسل البشرة وتجفيفها باستخدام منشفة ناعمة.
يمكنك أيضًا تحضير قناع الفجل الحار بطريقة أخرى كالتالي:
- انقع الفجل الحار المبشور في اللبن الزبادي حتى يتجانس.
- وزع القناع بحذر على البشرة، مع تجنب ملامسته للعينين والجروح المفتوحة.
- اغسل القناع بعد الانتهاء.
قناع البطاطا
يُعتبر قناع البطاطا من العلاجات المنزلية الشائعة للحد من ظهور البقع الداكنة على الجلد، ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:
- ضع شرائح البطاطا أو البطاطا المبشورة على المناطق الداكنة في البشرة.
- اترك القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- كرّر استخدام القناع مرة إلى مرتين يومياً لتحقيق أفضل النتائج.
عجينة اللوز
تُساهم عجينة اللوز في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة. إليك كيفية استخدامها:
- انقع اللوز المطحون في الحليب لمدة عدة ساعات.
- ضع العجينة على المناطق الداكنة من البشرة واتركها طوال الليل.
- كرّر استخدام القناع بانتظام، حيث ستظهر النتائج خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الاستخدام المتكرر.
