أقوال عن مشاعر الغضب والقلق

أقوال حول الزعل

كيف يمكنني أن أحبك مرة أخرى بعد غدرك؟ حبك قد مات في قلبي، فسهام غدرك أصابتني في عمق الوريد. لقد تركت شعلة النار تشتعل في قلبي، ودفنت حبك تحت جليد الزمن. كان وقع غدرك على قلبي قويًا، لذلك يجب عليك الابتعاد عني. لا فائدة من استرجاع الماضي، فقد زرتني عدة مرات وآلمتني وأنت عنيد. والآن، إن الفراق بالنسبة لي هو احتفال؛ لماذا الزعل، ولماذا الأسى؟ جرح الحبيب لا ينسى.
هل أنا مقصر؟ أم أنك زعلان؟ خمس دولارات تختلف بين الأصدقاء.
دعهم ولا تعيرهم اهتمامًا، فليس هناك ضرر من نباح الكلاب أو عواء الذئاب، فالقافلة تسير دون توقف.
لم أضع في غيابك ولا شعرت بشيء، فكما اخترت قلبك في البداية، يمكنني اختيار آخر. إذا كنت تعتقد أنني تغيرت، فلا تظن أن قلبي هو القلب الأول. لقد علمتني جراحك أن أتجاهل الألم وأن أترك الهموم خلفي.
اجمع أحزانك وآمالك والعتاب واحتفظ بها داخل صدرك. لا تخف من الملامة، فأنا راضٍ، استعد لتوجيه سهامك. حتى روحك التي تحبك لا تتردد، فتجوب حول الموت إذا كنت تشير إليها. تسير بخطواتك حتى لو كان الطريق مهدومًا، فلا تعبث بنفسك.
اللهم ارحم حبنا الذي دمرته. جففت دموعي وأنت بقايا حياتك. كنت أنت من بدأ الحب وأنهيته. اقرأ عليه الفاتحة في صلاتك، فأنت أسمى من مناه. مرة كنت في حضن الحب، ومرة أخرى تخليت عنه. اخترت تذكار عشقك كحادثة فراق.
لدي عيوب، لكنني أحبها، بينما عيوبي عند الآخرين تعتبر مزايا.
كيف يمكنني أن أحبك مرة أخرى بعد غدرك؟ حبك قد مات في قلبي، فسهام غدرك أصابتني في عمق الوريد. لقد تركت شعلة النار تشتعل في قلبي، ودفنت حبك تحت جليد الزمن. كان وقع غدرك على قلبي قويًا، لذلك يجب عليك الابتعاد عني. لا فائدة من استرجاع الماضي، فقد زرتني عدة مرات وآلمتني وأنت عنيد. والآن، إن الفراق بالنسبة لي هو احتفال.
أرغب في أن أخبرك أنني حزين وأنني لأجل ذكرياتك أسير سجينا. أريد أن أنادي الإسلام وأطلب عودته، قلب الفراق ضاق، والعين لم تتمالك الدموع.
سأحضر زفافك كما باقي الحضور، حتى لو كان حضوري فيها يعني وفاتي. سأكتب على جرح الهواء ذكرياتي.
ابق معي، وسلم لي على الأحبة، ونتمنى لك الخير، وابتعد عن الحديث الذي يؤلمني. أرسل رسائلك إلى شخص آخر حيث رسايلي لا تحمل هدفاً.

لا أريدها.

عندما أراك في ضيقة أشعر أنني الغلطان. أعاتب نفسي، حتى لو لم أكن الجاني. طلبتك لأجلك، أبعد عنك الأحزان، لأجل عيونك الجميلة، ادفعي الابتسامة، حتى لو كانت من أجلي. صدقني، ابتسامتك تسعد قلبي الضائع.
هداني الله، يا أغلى إنسان، لماذا تزعجني؟ أخشى أن أكون أخطأت، وأعتذر إن كنت غلطت. لقد طال صمتك وإحساسي بالحيرة. أتمنى أن تتحدث معي، فقد طالت فترة الصمت وأنا متعب.
حاولت إيجاد أسباب غيابك، مستبعداً (غرور) و(تجاهل). لقد أصبح قلبي يعاني من غيابك وها أنا أبحث عن معاني تتعلق بأحاسيسي.
يا صغيري، لا تكبر، فأنت في أجمل وأطهر مراحل حياتك، لا تعش هموم وضغوطات. فالحياة مجرد أوهام، فعندما نكبر، نتمنى أن نستمر في أحلامنا.
لو كانت طيبتي خطيئة، فلتجعل الأيام تعاقبني، لأتعلم كيف أكون قاسيًا وأجعل الآخرين يبتعدون عني، رغم أن الوقت كفيل بانتقامهم.
لقد تزعلنا وراضينا بعضنا، لكننا نسينا من كان المخطئ. لم نسمع كلمة واحدة تدل على اختلافنا، إلا أننا نلتقي بشوق، ونتفهم بمحبة وذوق.
أنت من أخطأ وأنا أصفحك، وسأصلح الأمر، على الرغم من أن اعتذاري قسراً. أعتذر لأنني أعزك، وأريد أن تسامحني حتى لو لم يكن لديك مبرر. أزعل إن زعلت، وأرضى إن رضيت.
جلست في مكان يذكرني بأيامنا سوياً، بكيت وسكب الدمع، على ما جمع بيننا. تمنيت أن يعيد الزمن لي، لأمسح دموعي، لكني وجدت أن العمر يتحرك ولا يستمع لمواجعي.
اسألي الآهات عن شدت وجودها، اسألي الدموع عن عدد المرات التي ذرفت فيها، اسألي شفتي عن آخر مرة ضحكت، والسعادة لما ودعتني واختفت. اسألي الأحزان عن محنتي وكيف أصبحت بلاك.
أريحي حياتي معك وامنحني السلام، لا تزيد همومي. إذا رأيتني خذ معك سلاحًا، صوبه نحو قلبي وأطلق، وإن سألك أهل عني، سيكون الجواب.

حكم حول الغضب

الغضب والدموع والحزن هي أدوات المستسلمين.
الغضب هو الجانب الضعيف والمتطور من الحزن، فمن السهل أن تظهر كغاضب بدلاً من أن تظهر كحزين.
الرجل الذي يتطلع دائمًا للانتقام هو شخص يبقي جروحه مفتوحة.
من يستسلم لغضبه، يفقد أدبه.
بداية الغضب هي الجنون، ونهايته ندم.
الغضب يستمر فقط مع الجهلة.
الغضب مثل الحمض، يؤذي الجسم أكثر مما يؤلم الشخص الذي يتم توجيه الغضب نحوه.
الغضب هو جنون قصير الأمد.
أجمل انتصار هو الانتصار على القلب.
قم دائمًا بكتابة رسائل الغضب إلى خصومك، لكن لا ترسلها لهم.
من يستطيع أن يجعلك غاضبًا، يستحوذ عليك.
كن هادئًا، فالغضب ليس عذرًا.
لا يوجد إنسان يمكنه التفكير بشكل صحيح بينما يديه مشدودتان للقتال.
كلما غضبت، فإنك تسمم جسدك.
قد أفلح من حُصّن من الشغف، والغضب، والطمع.
أربعة خصال من يتحلى بها، عصمه الله من الشيطان وأدخله الجنة: من تمكن من نفسه عند الرغبة، والخوف، والشهوة، والغضب.
إذا لم يغضب الرجل، فإنه لن يحلم؛ لأن الحليم لا يعرف إلا عند الغضب.
المؤمن حليم، لا يجهل حتى وإن كانت الجهالة ضده.
ما أبكى العلماء بكاءً في آخر العمر، من غضبة تصدر منهم قد تهدم عمل عقود.
غضبي في نعلي، فإذا سمعت ما أكره، حصلت عليه وأدبرت.
أحكم الناس عقلاً هو الذي لا يغضب، وأصدقهم جوابًا هو من لا يغضب.
لحظة الغضب لا تحتوي على عقارب.
الرجل الجائع هو رجل غاضب.
الإجابة الهادئة تُسكن الغضب.
أنت تتقدم نحو الشيخوخة مع كل دقيقة من الغضب.
عندما يتزوج الغضب من الثأر، يسفران عن الشراسة.
وجب عليك ربط غضبك بسلسلة الحلم، فهو كلب إن أطلقته، دمر ما حوله.
الغضب وقلة تحمل المنام هما أعداء الفهم الصحيح.
الذين هم في حالة غضب يفقدون السيطرة على أنفسهم.
ثلاثة أسباب للنجاة: خشية الله، الصدق في الفقر والثروة، والعدالة في الغضب والرضا.
طريق الله واضح، ولا ينبغي أن يختلط بغضب أو كبر.
آلاف الأشخاص يتعرضون للصفع كل يوم، لكن قليل منهم يشعر بالإهانة أو الغضب.
يقال إن الضحك يحرك عضلتين، بينما الغضب يحرك عشرين، فلماذا تشغل نفسك؟ لكن الغضب يحافظ على توازنك النفسي ويخرج طاقاتك السلبية بدلاً من أن تدمر نفسك.
الزمن يمحو الألم ويخمد الانتقام، ويمسح الذكريات البغيضة.
كل واحد منا يعلم حقوق الوالدين وواجبات صلة الرحم، لكننا غالبًا ما نغفل ذلك رغم معرفتنا.
إبتعد عن غضب الرجل الهادئ والطبيعة الوحشية للحيوانات المروضة.
عندما يلتقي الغضب بالثأر، فإنهما ينجبان الشراسة.
حبذا لو تترك غضبك خارج عتبتك.
التغلب على الغضب هو انتصار على العدو الأكبر لنفسنا.
الغضب هو جنون لحظي.
لا عذر يحول أمام غضب السيد أو دموع طفل.
لم يكن الغضب يومًا نصيحة ناجحة.
عندما تغضب، يجب أن تتجنب المزيد من الأقوال أو الأفعال قبل أن تراجع مشاعرك.
عواقب الغضب أشد وأخطر بكثير من أسبابه.
عندما تغضب الضفدعة، لا تعير المستنقع اهتمامًا.
ثلاثة لا يعرفون إلا عند ثلاث: الشجاع في الحرب، الحليم عند الغضب، والصديق عند الحاجة.
إذا تخاصمت، فلا تغضب، فإن الغضب يقوض حجتك ويكشف ضعف الخصم.
أفضل علاج للغضب هو تأجيله.
دائمًا ما يكون وراء الغضب مسوغ، لكنه نادرًا ما يكون صحيحًا.