يعتبر عصير البصل من المواد المفيدة لعناية الوجه والشعر، فما هي فوائد عصير البصل وكيف يمكن الحصول عليه؟ يُعرف البصل بفوائده الصحية والجمالية العديدة.
فوائد عصير البصل للوجه
حماية البشرة من أشعة الشمس
يحتوي عصير البصل على مركبات الفلافونويد بالإضافة إلى فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ.
تساعد هذه المكونات في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
مكافحة علامات الشيخوخة
يحتوي عصير البصل على مادة الكيرسيتين، التي تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.
لذلك، يساعد عصير البصل في الحفاظ على نضارة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تطهير الجسم من السموم
يعتبر البصل من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة التي تلعب دوراً هاماً في تطهير الدم، مما يساهم في حماية البشرة من مشاكل صحية متعددة.
تقليل التهاب البشرة
يحتوي عصير البصل على خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تقليل التهابات الجلد المتنوعة.
تعزيز إشراقة البشرة
تساهم مضادات الأكسدة المتوفرة في عصير البصل في تقليل آثار التعب، مما يمنح البشرة مظهرًا مشرقًا وحيويًا.
علاج البقع والتصبغات
يحتوي عصير البصل على فيتامين C الفعال في إزالة البقع والتصبغات بشكل ملحوظ.
يمكنك أيضًا إضافة قليل من الكركم إلى عصير البصل لتحقيق نتائج أفضل في التخلص من التصبغات.
تخفيف حب الشباب
يمكن أن يسهم استخدام عصير البصل على البشرة في تخفيف حب الشباب الناتج عن العدوى البكتيرية.
كيفية تحضير عصير البصل
يمكنك تحضير عصير البصل بسهولة للاستفادة من فوائده لبشرتك، كل ما تحتاجه هو اتباع الخطوات التالية:
- قم بتقشير البصل وتقطيعه إلى قطع صغيرة.
- اعصر قطع البصل باستخدام يديك للحصول على العصير، أو باستخدام خلاط للحصول على خليط ناعم.
- قم بتصفية الخليط باستخدام قطعة قماش نظيفة للحصول على عصير بصل نقي.
- يمكنك إضافة بعض الزيوت، مثل زيت اللافندر أو زيت النعناع أو زيت إكليل الجبل، للتخلص من رائحة البصل.
وصفات لصنع أقنعة باستخدام عصير البصل
إليك بعض الوصفات البسيطة التي يمكنك تحضيرها في المنزل:
قناع ماء البصل والزبادي
إليك الخطوات الأساسية لعمل قناع البصل والزبادي:
- اخلط كميات متساوية من عصير البصل والزبادي في وعاء.
- أضف بضع قطرات من زيت عطري إلى الخليط.
- قم بوضع القناع على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ.
قناع ماء البصل والحليب
إليك الخطوات اللازمة لتحضير قناع البصل مع الحليب:
- املأ وعاء بملعقتين كبيرتين من الدقيق.
- أضف ملعقة ونصف من عصير البصل وملعقة صغيرة من الحليب وقليل من جوزة الطيب، ثم اخلط حتى تحصل على قوام جيد.
- ضع القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة حتى يجف، ثم اغسله بالماء الدافئ.
الآثار الجانبية لعصير البصل على البشرة الدهنية
على الرغم من فوائد عصير البصل للبشرة، إلا أنه يمكن أن يتسبب في بعض الآثار الجانبية، مثل:
- قد يسبب عصير البصل حساسية واحمرار وحكة لدى بعض الأشخاص.
- ينصح بتجربة كمية صغيرة من عصير البصل على جزء محدد من البشرة للتأكد من عدم وجود حساسية.
- يجب تجنب وضع عصير البصل قرب العينين، لأنه قد يؤدي إلى احمرار العينين.
- يمتلك عصير البصل رائحة قوية ومزعجة، لكنها لا تشكل خطرًا على صحة الإنسان.
