أفضل مقشر وجه طبيعي للحصول على بشرة صحية ومشرقة

تقشير الوجه

تسعى السيدات بطرق متعددة للحفاظ على نعومة ونضارة بشرتهم، حيث يعتمدن على مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل والمرطبات، سواء كانت طبيعية أو كيميائية. ومع ذلك، فإن الخطوة الأكثر أهمية والتي قد يتم تجاهلها في كثير من الأحيان هي التقشير، الذي يعتبر أكثر فعالية من الغسولات ومنظفات البشرة. فالتقشير يعزز من شباب البشرة، ويمنحها إشراقة ونعومة ملحوظة، حيث تعمل جزيئات التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يتيح لإنتاج خلايا جديدة. لذا، يُنصح بإدماج تقشير الوجه في الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة لما له من فوائد متعددة. سنتناول في هذا المقال أفضل أنواع مقشرات الوجه الطبيعية.

أهمية تقشير الوجه

مع تقدم العمر، تتباطأ عملية تجديد الخلايا، ويقلل الجسم من كفاءته في التخلص من الخلايا التالفة وإنتاج خلايا جديدة. يؤدي تراكم هذه الخلايا الميتة على سطح البشرة إلى ظهورها بمظهر باهت وجاف، بالإضافة إلى انسداد المسامات، مما يزيد من إفراز الزيوت، ويتسبب في ظهور حب الشباب والبثور. لذا، يعمل التقشير على إزالة الخلايا الميتة، مما يساهم في تجديد البشرة وجعلها أكثر صحة.

فوائد تقشير الوجه

تتعدد الفوائد المرتبطة بتقشير الوجه، ومن أبرزها:

تصحيح عيوب البشرة من خلال التقشير مرتين في الأسبوع على الأقل.
التخلص من البقع الداكنة أو الحمراء وآثار الطفح الجلدي، من خلال إجراء التقشير بشكل منتظم.
إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء الناتجة عن انسداد المسام، خاصة في مناطق الأنف والذقن والجبهة.
تخفيف التصبغات الناتجة عن التقدم في العمر، الحمل، أو تغيرات هرمونية.
علاج البشرة الجافة والمتقشرة بكفاءة، مع مراعاة استخدام مرطب بعد كل جلسة تقشير.
تحفيز نمو الشعر الذي ينمو تحت الجلد، مما يقلل من ظهور بقع حمراء.
تنشيط الدورة الدموية وتعزيز الجهاز الليمفاوي، مما يساعد في التخلص من الخلايا السامة والدهون.

كيفية تقشير الوجه

إليك الخطوات المثلى لتقشير الوجه للحصول على النتائج المرجوة:

اجعلي شعرك بعيداً عن وجهك عن طريق ربطه أو استخدام غطاء رأس.
غمري منشفة نظيفة في الماء الدافئ، ثم ضعيها على وجهك لدقيقة أو اثنتين لفتح المسامات، أو يمكنك أخذ حمام ساخن لبضع دقائق.
اغسلي وجهك باستخدام غسول خاص بك لجعله أكثر نظافة قبل البدء بالتقشير.
اجري اختباراً بسيطاً على الجلد للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي، وذلك وضع المقشر على منطقة صغيرة مثل الذقن وانتظري 5-10 دقائق. إذا شعرت بحرقة، اغسلي المنطقة ولا تستمري في التقشير. عدا ذلك، يمكنك بدء العملية.
تضعي المقشر على وجهك باستخدام إصبعين أو قطعة قماش نظيفة ومبللة بالماء الدافئ، مع توزيع المقشر بحركات دائرية ولطيفة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد لإغلاق المسامات، مع ضرورة التأكد من عدم وجود بقايا من المقشر.
جففي وجهك برفق باستخدام منشفة ناعمة، مع تجنب الفرك حتى لا تتهيّج البشرة.
ضعي مرطباً وواقي شمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

أفضل مقشر طبيعي للوجه

إليك أبرز المقشرات الطبيعية التي يمكن إعدادها بسهولة في المنزل:

الشوفان

يعتبر دقيق الشوفان فعالاً جداً في تخفيف الحكة وتهيج الجلد، كما تساعد خصائصه المهدئة على احتفاظ البشرة بالرطوبة. والطريقة كالتالي:

المكونات: كوب من دقيق الشوفان.
الطريقة:
- ضعي كوباً من دقيق الشوفان في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- انقعي البشرة المصابة في ماء الاستحمام لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي البشرة بالماء ثم جففيها بمنشفة ناعمة.
- رطبي البشرة بعد ذلك.
- كرري هذه الطريقة كل يوم قبل النوم حتى تحصلي على النتائج المرجوة.

صودا الخبز

يمكنك استخدام صودا الخبز لتقشير الوجه عن طريق خلط ملعقتين من صودا الخبز مع مقدار مناسب من الماء للحصول على معجون يسهل توزيعه، ثم يطبق على الوجه مع الفرك برفق.

اللوز وماء الورد

يمثل مزيج ماء الورد مع نصف ملعقة من دقيق اللوز أو اللوز المطحون مقشراً فعالاً، حيث يتم خلط المكونات جيداً للحصول على معجون يمكن توزيعه بسهولة على الوجه.

السكر وزيت جوز الهند

اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقتين كبيرتين من السكر، ثم امزجي جيداً. بعد ذلك، وزعي المزيج على الوجه بحركات دائرية لمدة دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ وجففيه جيداً.

السكر البني والشوكولاتة

اخلطي ربع كوب من السكر البني مع ثمن كوب من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو، وربع ملعقة من مستخلص الفانيلا. ثم تخلط المكونات بشكل جيد، ويطبق المزيج على الوجه بحركات دائرية لمدة دقيقة. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه جيداً.

السكر وزيت الزيتون

جهزي هذه الوصفة بخلط نصف كوب من السكر الأبيض أو البني مع نصف كوب من زيت الزيتون جيداً. خزني الخليط في وعاء صغير، واستخدمي ملعقة كبيرة من الخليط خلال الاستحمام مع تدليك الوجه، ثم اغسليه كالمعتاد.

السكر وعصير الليمون

اخلطي ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون جيداً، ثم ضعي المزيج على الوجه مع التدليك لمدة 2-3 دقائق، ثم اغسلي الوجه وجففيه جيداً.

ملح البحر والبيض وعصير الليمون

اخلطي بياض بيضة مع ملعقتين كبيرتين من ملح البحر ونصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون جيداً، ثم أضيفي العسل. ضعي الخليط على الوجه واقشريه لمدة 4-5 دقائق، ثم اغسلي وجهك وجففيه جيداً. يجدر بالذكر أن الليمون يساعد في إزالة الدهون والعيوب من البشرة.