وصفة العسل والحليب لتغذية الشعر
تعتبر وصفة العسل والحليب من المكونات الفعالة في تغذية الشعر، ولا سيما للشعر الجاف والفاقد للحيوية. حيث يعمل الحليب على تنعيم الشعر، بينما يقوم العسل بترطيبه. إليك طريقة التحضير:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل.
- كوب من الحليب.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط العسل مع الحليب جيداً حتى يتجانس المزيج.
- تُدلّك فروة الرأس والشعر بالخليط، بدءًا من الجذور وصولاً إلى الأطراف.
- يُترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- يُشطف الشعر بالماء الفاتر، ثم يُغسل باستخدام الشامبو.
وصفة البيض والزبادي وزيت اللوز
يعتبر البيض من أفضل المكونات الغنية بالعناصر الغذائية للشعر، حيث يُعد مصدراً ممتازاً للبروتين والأحماض الدهنية، مما يساعد على إصلاح وتقوية الشعر التالف. كما أنه يساهم في تكثيف الشعر ومنحه الرطوبة واللمعان. إليك خطوات التحضير:
- المكونات:
- بيضتان.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- نصف كوب من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- يُخفق البيض حتى يصبح رغوي القوام.
- يتم مزج زيت اللوز مع الزبادي والبيض المخفوق.
- يتم تطبيق الخليط على فروة الرأس والشعر، ثم يُغطى برأسه بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو.
- يمكن استخدام هذه الوصفة مرة أسبوعياً.
وصفة الأفوكادو وزيت الزيتون
يُعرف الأفوكادو بقدرته على ترطيب الشعر وتغذيته وإعادة اللمعان له، وهو علاج مثالي للشعر الجاف والمجعد. إليك الطريقة:
- المكونات:
- ثمرة أفوكادو ناضجة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط الأفوكادو مع زيت الزيتون جيداً.
- يُوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
وصفة الموز والعسل لتقوية الشعر
تُعتبر هذه الوصفة مغذية للشعر الخفيف، حيث تساعد في تقوية وإصلاح الشعر التالف. إليك خطوات إعدادها:
- المكونات:
- موزة ناضجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- يتم تقشير الموز ثم يُهرس مع العسل باستخدام الخلاط الكهربائي للحصول على هريس ناعم.
- يُوزع الخليط بالتساوي على جميع أجزاء الشعر.
- يُغطى الشعر باستخدام قبعة الاستحمام، ويُترك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
- يُشطف الشعر جيداً ثم يُغسل بالشامبو، يتبعه استخدام البلسم.
