أفضل الطرق لعلاج فراغات الشعر

أفضل العلاجات الطبية لعلاج فراغات الشعر

تساهم العلاجات الطبية في تقليل تساقط الشعر وتعزيز قوته، مما يساعد في سد الفجوات. من بين هذه العلاجات:

• سبيرونولاكتون: يُستخدم هذا الدواء لعلاج تساقط الشعر، ويساعد في تقليل الفجوات وزيادة قوة الشعر.
• فيناسترايد: يُعتبر فعالاً في الحد من فقدان الشعر الناتج عن وجود الفجوات. يُستخدم هذا العلاج للرجال فقط بسبب الآثار الجانبية المحتملة على النساء.
• الكورتيزون: تُستخدم هذه العلاجات تحت إشراف طبي للتخلص من الالتهابات المسببّة لتساقط الشعر.

أفضل العلاجات الطبيعية لفراغات الشعر

تشمل العلاجات الطبيعية التي تساعد في ملء فراغات الشعر ما يلي:

الزنجبيل والبصل

يحتوي البصل على مستويات مرتفعة من الكبريت، الذي يعزز من نمو الشعر وكثافته. يمكن تحضيره على النحو التالي:

• المكوّنات:
  • ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشور.
  • حبة واحدة من البصل المبشور.
• طريقة التحضير:
  • يتم مزج الزنجبيل والبصل والضغط عليهما لاستخراج العصير.
  • يوضع العصير على فروة الرأس والشعر باستخدام قطعة قطن.
  • يُترك العصير على الرأس لمدة 20 دقيقة.
  • يُغسل الشعر بالماء والشامبو.
  • تُكرّر العملية ثلاث مرات في الأسبوع.

الثوم والعسل وزيت جوز الهند

يحتوي الثوم على نسبة مرتفعة من الكبريت الذي يساهم في تعزيز نمو الشعر، بينما يعد العسل مرطباً فعالاً لفروة الرأس. كما أن حليب وزيت جوز الهند يغذيان الشعر بشكل صحي. يتم تحضيره كما يلي:

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من حليب جوز الهند.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • 3 فصوص من الثوم.
• طريقة التحضير:
  • يتم خلط جميع المكوّنات جيدًا للحصول على عجينة متجانسة.
  • يُطبّق الخليط على فروة الرأس وأطراف الشعر.
  • يُترك الخليط لمدة 30 دقيقة.
  • يُغسل الشعر وفروة الرأس بالماء والشامبو.
  • تُكرّر العملية مرتين في الأسبوع.

نصائح للحد من فراغات الشعر

هناك مجموعة من الإرشادات التي يمكن اتباعها لتعزيز قوة الشعر ومنع تساقطه، ومنها:

• غسل الشعر بانتظام: من الأفضل غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو دون إفراط، لحمايته من الجفاف والضعف.
• تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة: يمكن أن تتسبب أدوات الحرارة مثل المجفف والمكواة في تلف الشعر وجفافه.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يشمل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات لدعم صحة الشعر وتقليل تساقطه.