التنميل
التنميل هو حالة حسية غير طبيعية حيث يشعر الفرد بالخدر والوخز في مناطق معينة من الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس في تلك الأجزاء. وغالبًا ما يحدث التنميل نتيجة لنقص تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما ينتج عنه نقص الأكسجين الواصلة إليها، أو بسبب تلف الأعصاب. قد تظهر هذه الحالة أيضًا نتيجة لبعض الأسباب الأخرى مثل العدوى الالتهابية. يمكن أن يحدث التنميل في أي جزء من الجسم، ورغم ذلك فإنه عادة ما يظهر في الأطراف، مثل القدمين واليدين والأصابع.
أسباب التنميل
تنشأ حالة التنميل من مجموعة متنوعة من الأسباب، بعضها يستدعي القلق في حين أن البعض الآخر لا يستدعي ذلك. من بين الأسباب المحتملة:
- الجلوس أو النوم بطريقة غير صحية، مما يؤدي إلى ضغط على الأوعية الدموية ومنع تدفق الدم إلى المنطقة المعنية.
- تلف الأعصاب الذي قد يحدث عادة نتيجة لظروف صحية مثل مرض السكري أو التصلب المتعدد.
- التعرض لبعض الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة، حيث قد يُرافق التنميل أعراض إضافية مثل: صعوبة في التنفس، وصعوبة في المشي، وفقدان الوعي، وفقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة، واضطرابات الرؤية، وثقل اللسان، والشلل، والضعف العام، والدوخة.
- التعرض لمشكلات صحية غير خطيرة للغاية، مما يتطلب استشارة طبية لتحديد التشخيص المناسب. وقد تترافق هذه الحالة مع أعراض مثل تشنج العضلات، وآلام أسفل الظهر، والقلق، وزيادة الإحساس بالتنميل أثناء السير، والحكة، وآلام الرقبة، والطفح الجلدي.
- الإصابة بأمراض العظام التي تتسبب في إتلاف الأعصاب، مثل كسور العظام، وهشاشة العظام، وإصابات الظهر والرقبة، ومتلازمة النفق الرسغي، والقرص المنفتق.
- بعض الأمراض العصبية مثل الأورام الدماغية، والاعتلال العصبي الناتج عن السكري، والتسمم بالمعادن الثقيلة، والتهابات الدماغ، وقصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامينات B12، B6، وB1، ونقص الحديد، والسمنة المفرطة، واحتباس السوائل، تأتي جميعها كأسباب رئيسية للتنميل في الأصابع.
التنميل في أصابع اليد اليسرى
إلى جانب التنميل في الأطراف بشكل عام، يُعاني البعض من التنميل في مناطق محددة مثل أصابع اليد اليسرى، والذي يحصل عادةً بسبب ضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. يمكن تشخيص الحالة من خلال إزالة سبب الضغط، فلو زال التنميل بعد ذلك، فلا داعي للقلق. ومع ذلك، إذا استمر التنميل، فيجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود حالات صحية مضمنة تشمل الأعصاب أو العظام. يُلاحظ أن التنميل غالبًا ما يُعتبر عرضًا لحالة معينة وليس مرضًا بحد ذاته. تختلف مدة التنميل بناءً على السبب، فقد يستمر لعدة دقائق فقط عند وجود تلف موضعي في الأعصاب أو نقص تدفق الدم، ويزول بمجرد تحريك العضو المصاب.
لكن في حال استمر التنميل لفترات طويلة يرافقه شعور بالخدر الشديد أو الحرقة في تلك المنطقة، بالإضافة إلى أعراض مزمنة مثل فقدان الوعي أو فقدان السيطرة على المثانة والأمعاء، يجب الاتصال بالإسعاف فوراً حيث تشير هذه العلامات إلى حالات إصابة خطيرة، خاصةً إذا حدث التنميل بعد تعرض للرأس أو الرقبة.
