أسباب كثرة التبول
تُعتبر كثرة التبول من الحالات الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية، حيث تعبر عن الحاجة أو الرغبة في التبول بشكل يتجاوز المعدل الطبيعي. يمكن أن تنجم هذه الظاهرة عن مجموعة من الأسباب المتنوعة التي تتفاوت في شدتها وخطورتها. ومن أبرز هذه الأسباب تعرض المسالك البولية لمشكلات صحية، سواء كانت في الكلى، المثانة، الإحليل، أو الحالبين (الأنبوبان الرابطان بين الكليتين والمثانة). فيما يلي نستعرض بعض الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى كثرة التبول:
أنماط الحياة
يمكن تلخيص العوامل المتعلقة بنمط الحياة التي تؤثر على كثرة التبول كما يلي:
- استمرار شرب كميات كبيرة من السوائل تفوق حاجة الجسم، مما يدفعه للتخلص من الفائض عن طريق التبول المتكرر.
- تناول أطعمة ومشروبات قد تهيّج المثانة وتزيد من الرغبة في التبول، مثل المُحليات الصناعية، المشروبات الغازية، وبعض الفواكه الحمضية.
- تناول مشروبات تحتوى على الكافيين أو الكحول، التي تُعتبر من مدرات البول وتؤدي إلى زيادة عدد مرات التبول.
مشكلات المثانة والمسالك البولية
يمكن أن تسهم الأمراض والاضطرابات المختلفة في الجهاز البولي في زيادة التبول، ومن بين هذه المشكلات ما يلي:
- عدوى الجهاز البولي (UTI)، والتي تُعتبر السبب الأكثر شيوعًا وراء كثرة التبول، وعادةً ما يُصاحبها التهاب وتورم في أحد أو أكثر من أجزاء المسالك البولية.
- الإصابة بفرط نشاط المثانة.
- الإصابة بالتهاب المثانة الخلالي، المعروف أيضًا بمتلازمة المثانة المؤلمة، والتي تؤدي إلى زيادة الحاجة للتبول.
- سرطان المثانة، الذي يُعتبر من الأسباب النادرة نسبياً لكثرة التبول.
الحمل
تُعتبر فترة الحمل واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول لدى النساء، ويرجع ذلك إلى مجموعة من العوامل، والتي تشمل:
- ارتفاع مستويات هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (HCG)، مما يزيد من تدفق الدم إلى منطقة الحوض عامةً وإلى الكليتين بشكل خاص، مما يحفز الكلى على إنتاج البول بكفاءة أكبر.
- زيادة كمية النفايات التي تحتاج الكلى للتخلص منها نتيجةً لوجود الجنين.
- ضغط الجنين على منطقة الحوض والمثانة، خاصةً كلما زاد حجم الجنين؛ مما يؤدي إلى تقليل المساحة المتاحة لتخزين البول.
- احتباس السوائل في الأطراف السفلية، مما يسهم في زيادة التبول ليلاً، خاصةً في الأشهر الأخيرة من الحمل.
الإصابة بالسكري
تُعتبر كثرة التبول من الأعراض المبكرة للإصابة بالسكري، سواء كان من النوع الأول أو الثاني. يتسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم في توجه الجسم للتخلص من السكر الزائد عن طريق التبول. كما يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الجلوكوز إلى تلف الأعصاب المسؤولة عن التحكم في المثانة، مما يسبب ضعف السيطرة عليها وزيادة الحاجة للتبول.
مشكلات غدة البروستاتا
تتعلق مشكلات البروستاتا بكثرة التبول لدى الرجال بشكل خاص. حيث تؤدي زيادة حجم غدة البروستاتا إلى الضغط على المثانة والجهاز البولي، الأمر الذي يزيد من الحاجة للتبول، مثلما يحدث في حالة تضخم البروستاتا الحميد. ولحسن الحظ، يمكن مراجعة الطبيب لعلاج هذه المشكلة بشكل فعال.
تناول أدوية مدرات البول
تؤدي مدرات البول إلى زيادة إخراج السوائل من الجسم عن طريق البول، وقد يصفها الأطباء لتقليل احتباس السوائل أو لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مما يمكن أن يسبب كثرة التبول.
فرط كالسيوم الدم
يتسبب ارتفاع نسبة الكالسيوم في الجسم بسبب بعض الأمراض في كثرة التبول، مثل:
- الغرناوية.
- مرض السل.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- فرط نشاط الغدد جارات الدرقية.
- قلة الحركة والخمول.
- بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي أو الكلى.
تشمل الأعراض الأخرى لفرط كالسيوم الدم ما يلي:
- زيادة الحاجة للتبول.
- الإمساك.
- الشعور بالغثيان.
- العطش الشديد.
- ألم في المعدة.
- التعب والإعياء.
- الضعف وآلام العضلات والعظام.
- الاكتئاب واضطرابات الإدراك.
- مشكلات في القلب مثل اضطراب نظم القلب في حالات نادرة.
أسباب أخرى
هناك أسباب وعوامل أخرى قد تؤدي إلى كثرة التبول، ومنها:
- سلس البول الإجهادي، الذي يتسبب في تسرب البول أثناء الأنشطة البدنية مثل العطس أو الضحك، وعادةً ما يُصيب النساء.
- اضطرابات عصبية مثل السكتة الدماغية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في المثانة.
- العلاج الإشعاعي لمنطقة الحوض.
- تكون الحصى في المثانة أو الكلى.
- الأمراض المنقولة جنسيًا مثل عدوى الكلاميديا.
- التهاب الرتوج.
- عوامل أخرى مثل القلق وتضيّق الإحليل.
دواعي مراجعة الطبيب
غالبًا ما يرتبط التبول المتكرر بمشكلات صحية تحتاج إلى التشخيص والعلاج. لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب في حال ترافق كثرة التبول مع أي من الأعراض التالية:
- وجود دم في البول.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- زيادة الشهية أو العطش الشديد.
- تأثير كثرة التبول على حياة الفرد اليومية.
- الحُمّى أو القشعريرة.
- التقيؤ.
- وجود رائحة غير طبيعية للبول.
- تعكر البول.
- ألم في البطن أو جانبي الجسم.
- كثرة الحاجة للتبول أكثر من ثلاث مرات ليلاً.
- إفرازات من المهبل أو القضيب.
ملخص المقال
تُعتبر كثرة التبول من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تُشير إلى أسباب متنوعة تتعلق بالصحة. قد تختلف هذه الأسباب بين الأطفال والبالغين، وقد تكون ناتجة عن ظروف طبيعية كالحمل أو نتيجة مشاكل مرضية مثل اضطرابات الجهاز البولي أو السكري أو وجود حصوات في المثانة أو الكلى. تختلف الأعراض المرتبطة بكثرة التبول حسب السبب، ولكن في حال تسبب هذا الأمر بإزعاج للشخص أو تأثير سلبًا على نشاطاته اليومية، فيجب مراجعة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب.
