تبييض الأسنان
تُعَدّ الأسنان البيضاء والصحية الخالية من العلامات الصفراء واحدة من أهم مقومات الابتسامة الساحرة والجاذبة. يسعى الكثيرون للحصول على هذه الإطلالة من خلال جلسات تبييض الأسنان، رغم تكلفتها العالية والآثار الجانبية التي قد تظهر على المدى الطويل. لكن، يمكن تحقيق نتائج رائعة بأسنان جميلة وبيضاء باستخدام الأعشاب الطبيعية. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان.
أعشاب فعّالة لتبييض الأسنان
إكليل الجبل، الميرمية والقرنفل
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من كلٍّ من: بودرة إكليل الجبل المجفف، بودرة الميرمية المجففة، النشا، بودرة جذور الزنبق، وجذور نبات السوس.
- ملعقتان صغيرتان من القرنفل.
طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع المكوّنات وتخزين الناتج في علبة بلاستيكية محكمة الإغلاق.
- تُستخدم هذه الوصفة لتنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان مرة في الصباح وأخرى قبل النوم.
الميرمية والملح
المكوّنات:
- كمية من عشبة الميرمية.
- ملعقة كبيرة من الملح.
طريقة التحضير:
- تُدخل عشبة الميرمية إلى الفرن الساخن قليلاً.
- تُخرج من الفرن وتُترك لتبرد، ثم تُخلط مع الملح.
- يتم طحن المكوّنات جيداً، وتستخدم لتنظيف الأسنان بشكل يومي.
طرق فعالة لتبييض الأسنان
الفحم الأسود
المكوّنات:
كمية من الفحم الأسود المسحوق، وعسل النحل الطبيعي حسب الحاجة.
طريقة التحضير:
- يتم خلط الفحم الأسود مع عسل النحل.
- تُستخدم العجينة الناتجة بدلاً من معجون الأسنان.
ملاحظة: يمكن استخدام الفحم الطبيعي بمفرده إذا لم يتوفر العسل، ويُستحسن الاستمرار على هذه الوصفة لتحقيق النتائج المرغوبة. كما يمكن استخدام الفحم الناتج عن حرق الخبز بدلاً من الفحم الطبيعي.
وصفة بيكربونات الصوديوم
المكوّنات:
- نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
- بضع قطرات من الليمون.
طريقة التحضير:
- يتم خلط بيكربونات الصوديوم مع قطرات من الليمون.
- تُستخدم المزيج الناتج في تنظيف الأسنان يومياً.
ملاحظة: يمكن أيضاً مزج معجون الأسنان مع بيكربونات الصوديوم واستخدامه لتنظيف الأسنان، مما يساعد على تبييض الأسنان والتخلص من الجير المتراكم.
من الجدير بالذكر أنه يمكن تبييض الأسنان عن طريق فركها بعود الأراك أو ما يُعرف بـ “المسواك” بشكل يومي، وهي طريقة موصى بها في السنة. هناك أيضاً بعض الخلطات الجاهزة من الأعشاب المتخصصة في تبييض الأسنان المتوفرة عند العطارين، وينصح بدعك الأسنان بأوراق الميرمية وعشبة العرق الأبيض لتحقيق نتائج فعالة.
