زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا يُستخرج من بذور نبات الجوجوبا، ويتميز بقدرته على التخزين لفترات طويلة وسرعته في الامتصاص عبر الجلد. يعتبر هذا الزيت مثاليًا للأفراد الذين يعانون من حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. إنه يُعتبر من بين أفضل الزيوت المستخدمة في التدليك، حيث يُمتص بسهولة. يُفضل عادةً مزجه مع زيوت ناقلة أخرى نظرًا لعدم وجود رائحة مميزة له.
زيت اللوز الحلو
يعد زيت اللوز الحلو من زيوت التدليك الأكثر شعبية، حيث يتميز بلونه الأصفر الفاتح وقابلية امتصاصه السريعة للبشرة. لا يحتاج إلى إعادة تطبيق، ويتميز بأنه لا يسبب أي تهيج للبشرة. ومع ذلك، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه المكسرات بتجنب استخدامه.
زيت بذور عباد الشمس
يتميز زيت بذور عباد الشمس باحتوائه على عدة أحماض دهنية مفيدة مثل حمض البالمتيك، وحمض اللينوليك، وحمض الإستياريك، مما يسهم في الحصول على بشرة نضرة وصحية. من الأفضل شراء هذا الزيت بكميات صغيرة وتخزينه في مكان بارد ومظلم. كما يُمكن خلطه مع زيت فيتامين E النقي لزيادة فترة صلاحيته.
زيت اللافندر
يُعتبر زيت اللافندر واحدًا من الزيوت الأساسية الأكثر استخدامًا في المساج والتدليك، لاحتوائه على مكونات مهدئة ومطهرة. يُمكن استخدامه مباشرة على الجلد لعلاج الحروق ولسعات الحشرات، حيث يُخفف الألم بشكل فعال.
زيت شجرة الشاي
يحمل زيت شجرة الشاي خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، مما يجعله خيارًا مثاليًا للتدليك؛ إذ يُساعد على تسريع شفاء الجلد التالف ويدعم أيضًا وظائف الجهاز التنفسي بشكل فعال.
زيت الزيتون
يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت المستخدمة في المساج بسبب فوائده الصحية العديدة، حيث يحتوي على معادن مهمة مثل الكالسيوم، وفيتامين E، والحديد، والزنك. كما يساهم في تقليل جفاف الجلد ويُعتبر مناسبًا لجميع أنواع البشرة. يفضل تخفيفه قبل الاستخدام لتحقيق أفضل النتائج.
