تُعتبر أعراض التهاب المعدة النفسية متنوعة ومتعددة، حيث تتشابه بشكل كبير مع بعض الأمراض العضوية، لكنها تُصنف ضمن الأمراض النفسية. فعندما يتعرض الفرد للتوتر أو القلق، تظهر مجموعة من الأعراض المرتبطة بالاضطرابات المعدية.
تشتمل هذه الأعراض على شعور شديد بألم في المعدة، بالإضافة إلى آلام في الجانبين الأيمن والأيسر من الظهر. كما يمكن أن يعاني الشخص من تشنجات مفرطة في المعدة خلال هذه الأوقات.
أعراض التهاب المعدة النفسية
تتعدد الأعراض التي يمكن أن يشعر بها الأفراد خلال فترات التوتر والقلق، خاصةً خلال فترات الامتحانات أو مواجهة ظروف طارئة ومخيفة، ومن بين هذه الأعراض:
-
تقلصات شديدة في المعدة، حيث يعاني الشخص من انقباضات ملحوظة.
- تستمر هذه التقلصات حتى يتم تجاوز الموقف الضاغط.
-
بالإضافة إلى ذلك، يشعر الفرد برغبة متزايدة في القيء وبالتالي قد يبتعد عن تناول الطعام.
- كما أنه قد يتقيأ فعليًا عند تناول أي طعام.
-
كذلك، قد يعاني الشخص من آلام كبيرة في الجانبين الأيمن والأيسر من الظهر.
- ويعود ذلك في بعض الأحيان إلى اضطراب القولون الذي يؤثر على الأعضاء الأخرى.
-
يمكن أن يشعر الفرد أيضًا بزيادة في حموضة المعدة.
- ويرجع ذلك إلى الإفراز المبالغ فيه لعصارة الهضم في معدة فارغة.
-
من ناحية أخرى، قد يشعر الشخص بمذاق مر في الحلق والبلعوم.
- وهذا يكون نتيجة التوتر وزياد نشاط الأعضاء الداخلية.
تأثير الحالة النفسية على الجهاز الهضمي
تظهر العديد من أعراض التهاب المعدة النفسية نتيجة التوتر والقلق الذي يواجهه الفرد في حالات الطوارئ، وذلك كما يلي:
-
عند الشعور بالتوتر والقلق، تزداد مستويات الأدرينالين في الجسم، مما يؤثر بشكل كبير على زيادة معدلات الحرق.
- وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة إنزيمات الهضم في المعدة.
-
يحتاج الفرد في هذه الأوقات إلى مهدئات تساعد على تهدئة حالته النفسية.
- ومع ذلك، قد تكون هذه المهدئات غير ملائمة أو ضعيفة المفعول في بعض الحالات.
-
يجب أيضًا تناول بعض الأدوية التي تعمل على تهدئة بعض الوظائف الداخلية للجسم، والتي تُعتمد في الحالات الطارئة.
- من المهم التأكيد على أن أعراض التوتر قد تتزايد طوال فترة المعاناة.
- قسمٌ من الأفراد قد يعاني من زيادة مستمرة في الأعراض كلما زاد مستوى القلق.
- أيضًا، يُنصح بالابتعاد عن تناول الكافيين ومشتقاته في الأوقات التي يسيطر فيها القلق.
هل التهاب المعدة يسبب وسواس الموت؟
- الحقيقة هي أن وسواس الموت قد يزيد من أعراض التهاب المعدة النفسية، حيث أن القلق والتوتر الزائدين يؤديان إلى تفاقم الأعراض.
- ويؤدي ذلك إلى زيادة التقلصات في المعدة والقولون، مما يؤدي إلى شعور أكبر بالألم في مختلف أنحاء الجسم.
- إضافةً إلى ذلك، يتسبب تنفيذ جميع وظائف الجسم بمعدل أعلى من الطبيعي، مما قد يؤدي إلى مشاكل مثل الفشل الكلوى أو نزيف داخلي حالات الضغط المفرط في الأوردة.
- لذا، يتطلب الأمر من مرضى الوسواس القهري الحصول على علاجات طبية تساعد على تخفيف حالة القلق والتوتر، بالإضافة إلى أدوية تقلل من تدفق الدم في الأوردة.
ما سبب الخوف في المعدة؟
بعد التطرق إلى أعراض التهاب المعدة النفسية، يمكن الإشارة إلى أن العديد من الدراسات الطبية قد بحثت في العلاقة بين الخوف في المعدة والاضطرابات النفسية. وتوضح هذه العلاقة كما يلي:
- في البداية، يكون الشخص في حالة طبيعية ثم يتعرض لظروف أو أحداث تثير التوتر بشكل كبير.
-
بعدها يبدأ جسمه في زيادة نسبة الأدرينالين تدريجيًا.
- ويوفر ذلك زيادة في تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم.
- ممّا يسبب أيضًا زيادة في ضغط الدم.
-
يرتفع نشاط الأعضاء في الجسم بشكل ملحوظ بسبب هذا التدفق من الدم.
- وبالتالي، قد يشعر الشخص بألم في المعدة نتيجة اضطراب القولون.
- كما يمكن أن يكون هذا نتيجة زيادة النشاط في الكلى، مما أسرع في التخلص من السوائل الزائدة.
-
في هذه الأوقات، يحتاج الفرد إلى مساعدة طبية عبر مهدئات أو أدوية تساهم في تقليل التوتر.
- أو تعزيز الاسترخاء والهدوء في الجسم.
علاج المعدة النفسية
- الاضطرابات النفسية المرتبطة بحالات القلق عادةً ما تُعالج من خلال تقليل مستوى التوتر النفسي.
- وبذلك تُخفف أعراض التهاب المعدة النفسية، وهذا ما ينصح به الطبيب المعالج.
- من الضروري التذكير بأنه توجد فروق فردية بين مرضى الوسواس القهري ومرضى التهاب المعدة النفسية.
- حيث يكون النوع الأول أكثر تأثراً، وقد تظهر لديهم أعراض شديدة مثل الإغماء أو النزيف الداخلي الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
- بينما قد تشير الأعراض في الحالة الثانية إلى تقلصات أقل حدة في المعدة وآلام في الظهر والجوانب.
- والحل المثالي هو تناول مسكن مع شرب المشروبات التي تهدئ المعدة، مثل اليانسون أو الأعشاب الجبلية.
أمراض المعدة النفسية
توجد العديد من الأمراض النفسية التي تُظهر أعراضًا مشابهة لأعراض التهاب المعدة النفسية، وتندرج ضمن نفس الفئة من الأمراض، ومن بينها:
- التوتر المزمن والقلق من المجهول، الذي قد ينجم عن أسباب نفسية أو تجارب سابقة.
- الكآبة التي قد تنتج عن الشعور بعدم الأمان في ظروف أو أجواء نفسية غير مستقرة.
- الاضطرابات النفسية التي تحدث نتيجة تعرض الفرد لظرف مؤلم، مما يجعله يستعيد نفس الأعراض عند التفكير في هذه الأحداث المؤلمة.
- في بعض الحالات، يمكن أن تتحول الصدمات النفسية إلى حالة مزمنة، مما يؤدي إلى ظهور أمراض عضوية نتيجة القلق المخيم.
- تُعد الاضطرابات الهرمونية أيضًا عاملًا مؤثرًا، مثل الاكتئاب الذي قد يصيب النساء أثناء انقطاع الدورة الشهرية.
وصفة لعلاج اضطرابات المعدة
توجد بعض الوصفات التي قد تساعد في معالجة أعراض التهاب المعدة النفسية، لكنها لا تعالج المرض بشكل جذري. ومن بين هذه الوصفات:
- مشروب اليانسون مع العسل والليمون.
- مغلي ورق البابونج.
- مشروب القرفة مع الزنجبيل والعسل.
- تناول مشروب الزعتر مع القرفة والليمون، حيث يساعد في تحسين المزاج.
- مشروب الشوكولاتة الدافئة الذي يُظهر تأثيرًا كبيرًا في تحسين الحالة المزاجية.
- بالإضافة إلى شاي الفواكه.
- مشروب الليمون الدافئ أو البارد مع العسل والمياه الغازية.
