الهالات السوداء
تُعتبر الهالات السوداء تحت العينين من المشكلات الشائعة التي تسبب القلق لدى الكثيرين. تنشأ هذه الحالة نتيجة لعدة عوامل، تشمل الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية، احتباس السوائل، الاضطرابات الهرمونية، فرط التصبغ، ونقص مستوى فيتامين ك في الجسم. يُعرف فيتامين ك بدوره في تنظيم الدورة الدموية في البشرة تحت العينين وتقوية جدران الشعيرات الدموية؛ إذ يؤدي أي خلل في عمل هذه الشعيرات إلى ظهور الهالات السوداء. هناك العديد من الطرق لعلاج هذه الحالة، حيث يُعتبر تناول الأطعمة الصحية مثل الزعتر والكرفس له تأثير طفيف، ومع ذلك، يميل الكثيرون إلى استخدام العلاجات المنزلية لأنها آمنة وتكلفتها معقولة.
وصفات فعّالة للتخلص من الهالات السوداء
ماء الورد
ماء الورد يُعتبر من أفضل العلاجات المنزلية لمشكلة الهالات السوداء والتجاعيد، ويرجع ذلك لاحتوائه على فيتامين أ، فيتامين ج، ومضادات الأكسدة. يتم استخدامه أيضاً في صناعة مستحضرات التجميل، ويُعرف بفعاليته في تقليل المظهر المرهق والتهابات البشرة. الطريقة كالتالي:
- المكونات: ماء الورد.
- طريقة الاستخدام:
- نقع قطعة من القطن في ماء الورد.
- وضعها على العينين لمدة 10 دقائق.
الموز
الموز فاكهة مفيدة للصحة والبشرة بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، المعادن، والفيتامينات. يمكنك تناول الموز يومياً، أو يمكنك اتباع الطريقة التالية:
- المكونات: موزة واحدة.
- طريقة الاستخدام:
- هرس الموزة للحصول على معجون سميك.
- وضع المعجون على الهالات السوداء لمدة 30 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
ملاحظة: يمكن مزج الأفوكادو مع الموز والعسل، ووضع المزيج على البشرة لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
الثلج وأوراق النعناع
تمتاز أوراق النعناع والثلج بكونها فعالة في تقليل التجاعيد ومنع ظهور البقع السوداء. الطريقة هي:
- المكونات:
- مكعبات من الثلج.
- أوراق من النعناع.
- طريقة التحضير:
- تغليف مكعبات الثلج بقطعة قماش.
- وضع قطعة القماش على العينين والاسترخاء.
- طحن بعض أوراق النعناع ووضعها تحت العينين لمدة 15-20 دقيقة، ثم غسلها بالماء.
الخيار
يُعتبر الخيار علاجاً فعالاً للبقع السوداء تحت العينين، كما يعمل وضع شرائح الخيار على تخفيف التوتر ومنح شعور بالراحة بعد يوم متعب. الطريقة هي:
- المكونات: شرائح من الخيار.
- طريقة الاستخدام:
- وضع شرائح الخيار على العينين، أو استخدام قطعة من القطن المنقوعة في عصير الخيار.
- تركها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
البابونج
يُعد البابونج من أكثر العلاجات المنزلية فاعلية لعلاج الهالات السوداء بفضل قدرته على استرخاء البشرة والتخفيف من التوتر. أيضاً، شرب البابونج قبل النوم يساهم في راحة البشرة ويمنع ظهور الهالات السّوداء. الطريقة هي:
- المكونات: أكياس من البابونج.
- طريقة الاستخدام: وضع كيس البابونج على العينين لمدة 10 دقائق.
الطماطم
تساعد الطماطم على تفتيح البشرة وتقليل التجاعيد لاحتوائها على الليكوبين. الطريقة هي:
- المكونات:
- عصير الليمون.
- عصير الطماطم.
- طريقة الاستخدام:
- مزج عصير الليمون مع عصير الطماطم.
- وضع المزيج على العينين لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء البارد.
بذور الحلبة
بذور الحلبة تُعتبر مفيدة في تفتيح الهالات السوداء لاحتوائها على البروتين، فيتامين C، والبوتاسيوم. الطريقة هي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من بذور الحلبة.
- نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
- بعض الكركم.
- طريقة الاستخدام:
- نقع بذور الحلبة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات، ثم طحنها جيداً.
- إضافة الحليب والكركم عليها.
- وضع المزيج على العينين مدة 10-15 دقيقة، ثم غسل المنطقة بالماء البارد.
الألوفيرا
يُعرف جل الصبار بخصائصه المفيدة للبشرة، حيث يُساعد في تقليل البقع السوداء تحت العينين وترطيب البشرة. الطريقة كالتالي:
- المكونات:
- جل الصبار الطازج.
- قطعة من القطن.
- طريقة الاستخدام:
- وضع الجل تحت العينين وتدليكه بلطف.
- تركه لمدة 10-12 دقيقة، ثم تنظيفه بقطعة قطن رطبة.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند مرطباً فعالاً، يُساعد في تعزيز صحة البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء. الطريقة هي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت جوز الهند.
- طريقة الاستخدام:
- وضع الزيت تحت العينين.
- تدليك الزيت بلطف بطريقة دائرية.
- تركه طوال الليل.
- يمكن تكرار هذه الطريقة يومياً قبل النوم.
زيت بذور العنب
يُعتبر زيت بذور العنب غنيًا بمركبات الفلافونويد، مما يجعله فعّالاً في معالجة الهالات السوداء بفضل خصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة. الطريقة هي:
- المكونات: قطرات من زيت بذور العنب.
- طريقة الاستخدام:
- وضع زيت بذور العنب على الهالات السوداء وتدليكه برفق.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
صودا الخبز
تعمل صودا الخبز على تهدئة البشرة وتحسين الدورة الدموية تحت العينين، مما يُقلل من ظهور الهالات السوداء. الطريقة هي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- كوب من الماء الدافئ.
- قطن.
- طريقة الاستخدام:
- خلط صودا الخبز مع الماء.
- نقع القطن في المزيج ووضعه على العينين لمدة 10-15 دقيقة.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا يُعتبر من الزيوت التي تحتوي على أحماض دهنية تُغذي وترطب البشرة؛ مما يساهم في تحسين لون الجلد تحت العينين. الطريقة هي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت الجوجوبا.
- طريقة الاستخدام:
- وضع الزيت تحت وحول العينين.
- تدليك البشرة لبضع دقائق.
- تركها طوال الليل وغسلها في اليوم التالي.
- تكرار العملية يومياً قبل النوم.
عصير الليمون
عصير الليمون يحتوي على خصائص تفتيح البشرة وتجدّد خلايا الجلد بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين ج. الطريقة هي:
- المكونات:
- عصير الليمون.
- قطن.
- طريقة الاستخدام:
- نقع القطن في عصير الليمون.
- وضع القطن تحت العينين.
- تركه لمدة 10 دقائق، ثم غسله بالماء.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
العرق سوس وفيتامين ك
يُعرف عرق السوس بمحتواه من المركب جلابريدين الذي يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ويقلل من ظهور البقع السوداء. كما يُستفاد من فيتامين ك في تنظيم تدفق الدم مما يقلل من الهالات السوداء. الطريقة هي:
- المكونات:
- 3-4 قطرات من عرق السوس.
- كبسولة من فيتامين ك.
- طريقة الاستخدام:
- فتح كبسولة فيتامين ك وإخراج المسحوق.
- خلط عرق السوس مع الفيتامين جيداً.
- إضافة الماء للعجينة إذا كانت سميكة جداً.
- وضع العجينة على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق.
- تكرار هذه الطريقة يومياً.