تسعى الكثير من النساء إلى التخلص من مشكلة القشرة والحكة، حيث تُسبب هذه المشكلات إحراجًا بالغًا. تعود أسباب ظهور القشرة إلى تراكم الدهون والخلايا الميتة على فروة الرأس، وإذا لم تُعالج بشكل فعال، يمكن أن تؤدي إلى رائحة غير مستحبة للشعر. لذا، سنقوم بتقديم طرق فعالة للتخلص من الحكة والقشرة عبر موقعنا.
علاج قشرة الرأس بالأعشاب
يمكن الاعتماد على المكونات الطبيعية للتحكم في القشرة والحكة، إليكم بعض الطرق لعلاج قشرة الرأس باستخدام الأعشاب:
- قم بخلط ملعقتين من الماء مع ملعقتين من خل التفاح وبعض قطرات من زيت شجرة الشاي، ثم دلك فروة الرأس بهذا المزيج واتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.
- استخدم جوز الهند مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من الفطريات الموجودة في فروة الرأس.
- قم بتدليك فروة الرأس باستخدام ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لتقليل كل من القشرة والحكة.
- يمكن استخدام البقدونس كشامبو طبيعي لمكافحة قشرة فروة الرأس.
- استخدم ملعقة كبيرة من صودا الخبز لتدليك فروة الرأس لمدة خمس دقائق ثم اشطف الشعر جيدًا.
طرق التخلص من قشرة الشعر والحكة في المنزل
في إطار التعرف على طرق آمنة للتخلص من القشرة، نقدم لك استراتيجيات فعّالة لمواجهة قشرة الشعر والحكة في المنزل كما يلي:
1- جل الصبار
تشير الدراسات إلى أن جل الصبار يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في منع ظهور قشرة الرأس. يمكن استخدام جل الصبار على فروة الرأس، ثم شطفه بفعالية للتخلص من القشرة والحكة.
2- الأسبرين
يعتبر الأسبرين مُسكنًا للألم ويحتوي على حمض الساليسيليك، والذي يوجد عادةً في شامبو قشرة الرأس. يسهم الأسبرين في إزالة القشور الزائدة من فروة الرأس ويقلل من تراكم الزيوت والالتهابات.
يمكنك طحن قرص أو اثنين من الأسبرين للحصول على مسحوق ناعم، ثم mixingه مع كمية قليلة من الشامبو العادي.
3- زيت عشبة الليمون
يمتاز زيت عشبة الليمون بخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، مما يساعد على تخفيف أعراض قشرة الرأس. يُنصح باستخدام الزيت بعد تخفيفه بالماء، أو بخلطه مع بضع قطرات في الشامبو أو البلسم.
طرق الوقاية من قشرة الشعر والحكة بعد التخلص منها
بعد استعراض الطرق الطبيعية للتخلص من قشرة الشعر، دعونا نتعرف على أساليب الوقاية من عودة القشرة والحكة فيما يلي:
- يجب غسل الشعر يوميًا بالشامبو مع تدليك فروة الرأس بلطف للمساعدة في تفكيك رقائق القشرة.
- التعرض لفترات قصيرة لأشعة الشمس، وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق قد يكون مفيدًا للتحكم بالقشرة.
- احرص على اتباع نظام غذائي غني بالزنك وفيتامينات المجموعة ب، بالإضافة إلى بعض أنواع الدهون المفيدة للحد من ظهور القشرة.
- يجب تقليل استخدام منتجات تصفيف الشعر، حيث إن استخدامها المفرط قد يؤدي إلى تراكمها على فروة الرأس وزيادة الدهون.
- قلل من استخدام الشامبو، حيث الإفراط فيه قد يزيد من وظيفة القشرة ويضعف الشعر.
- يُنصح بوضع بلسم مناسب على فروة الرأس بعد غسل الشعر، خاصةً إذا كان الشعر جافًا وفروة الرأس حساسة.
- كما ينبغي السيطرة على مستويات التوتر والضغط النفسي، إذ يمكن أن يؤثران على الصحة العامة ويؤديان إلى ظهور القشرة.
وفي ختام مقالنا، نكون قد تناولنا طرق فعالة للتخلص من قشرة الرأس والحكة. حيث يعاني العديد من الأفراد من هذه المشكلة المزعجة، وقد تم التعرف على الطرق والوسائل للوقاية منها.
