تُعتبر قشرة الشعر والسبل لعلاجها من المواضيع المقلقة لكثير من الأفراد، سواء كانوا رجالاً أو نساءً. حيث إن قشرة الرأس تصيب الجميع، ولكن تختلف أسباب ظهورها. يُدرك الجميع أن جمال الشعر يعتمد على حيويته ولمعانه وقوته، إلا أن الإصابة بالقشرة قد تؤدي إلى ضعف الشعر وتقصفه وفقدان بريقه.
أسباب ظهور قشرة الشعر
تتعدد العوامل التي تسهم في ظهور قشرة الرأس، ونستعرض فيما يلي بعض هذه الأسباب:
- إهمال غسل الشعر بالشامبو يؤدي إلى تراكم الزيوت والجلد الميت على فروة الرأس، مما يُهيئ بيئة مناسبة لتكاثر فطر مالاسيزيا، الذي يتغذى على الجلد الميت والزيوت.
- الحساسية تجاه بعض منتجات الشعر قد تسبب التهابات في فروة الرأس، مما يسهم في ظهور القشرة.
- تزداد نسبة الإصابة بقشرة الرأس في فصل الشتاء نتيجة تأثير الأجواء الباردة على فروة الرأس، مما يؤدي إلى جفافها وزيادة احتمالية ظهور القشرة.
- التهابات فروة الرأس الشديدة تُعتبر عاملاً مُحرضاً لظهور القشرة، وخاصةً لدى الأشخاص ذوي الشعر الدهني.
أنواع قشرة الرأس
يتباين نوع قشرة الرأس شأناً بنوع الشعر، وإليكم تفصيل أنواع قشرة الرأس:
1_ قشرة الرأس الدهنية
تتميز فروة الرأس الدهنية بزيادة إفراز الزيوت، لذلك تظهر قشرة الشعر بلون مائل إلى الأصفر وتكون ملتصقة بفروة الرأس.
2_ قشرة الرأس الجافة
تُعاني فروة الرأس الجافة من نقص في الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى ظهور القشرة في أماكن متفرقة وبلون أبيض.
أعراض قشرة الرأس
تختلف الأعراض المرتبطة بقشرة الرأس بناءً على نوع الشعر وطبيعة فروة الرأس، كما يتبين أدناه:
1_ أعراض قشرة الرأس الدهنية
- تظهر قشرة الرأس بشكل طبقة صفراء كثيفة على الجلد.
- قد تؤدي إلى تساقط ملحوظ للشعر.
- تلتصق القشرة ببصيلات الشعر، مما يضعفها.
- يمكن أن تظهر القشرة على الحواجب والرموش، مما يسبب إحراجاً للشخص المعني.
- يشعر المصاب بالحاجة المستمرة للحك بقوة على فروة الرأس.
- قد يرافق قشرة الرأس حدوث بثور مصاحبة لالتهابات.
2_ أعراض قشرة الرأس الجافة
- تؤثر القشرة على مظهر الشعر، فتبدو باهتة.
- تظهر التهابات وجفاف على فروة الرأس نتيجة الإصابة بالقشرة.
- ميل مستمر للحك بفروة الرأس.
علاج قشرة الرأس
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من قشرة الرأس بفعالية:
- استخدام شامبو مضاد للقشرة لفترة زمنية محددة قد يساعد في القضاء عليها.
- التعرض لأشعة الشمس بشكل معتدل يُساعد في تقليل الفطريات.
- اتباع نظام غذائي متوازن، حيث أن تغذية الشعر بالفيتامينات والمعادن تقلل من فرص الإصابة بالقشرة.
- تقليل استخدام أدوات تسريح الشعر مثل المكواة والسشوار، لأنها قد تسبب جفاف الشعر والجلد، مما يسهم في ظهور القشرة.
- اختيار أنواع الشامبو المناسبة لطبيعة الشعر للتقليل من تقصفه والتخلص من الزيوت الزائدة.
- تجنب مسببات التوتر النفسي، لارتباطه بزيادة ظهور القشرة.
- يمكن استخدام زيت الشعر الخاص بالأطفال لتدليك فروة الرأس، مما يساعد في إزالة الطبقة الملتصقة بالجلد بطريقة طبيعية عند الاستخدام المتكرر.
- استعمال صابون مكون من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون يُساعد في استعادة حيوية الشعر.
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الرأس
تتوفر مجموعة من الوصفات المنزلية الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس والحد من آثارها المزعجة:
1_ العلاج بالحلبة
يتم طحن بذور الحلبة، ثم يُؤخذ ملعقتان وتضافان إلى كوب من الماء. تُترك الحلبة منقوعة لمدة يوم كامل، ثم تُستخدم على الشعر لعدة ساعات، ويفضل تركها طوال الليل قبل غسل الشعر للتخلص من آثارها.
2_ العلاج باستخدام اللبن والليمون
يتم خلط كوب من اللبن الرائب مع عصير ليمونة، وتدليك فروة الرأس بهذا المزيج، ثم يُترك لفترة قبل الغسل.
3_ العلاج بالزبادي
يتم وضع الزبادي مباشرة على فروة الرأس وتدليكه جيدًا، ثم يُغسل الشعر بعد مرور 20 دقيقة.
4_ العلاج بالموز والخل
يُهرس موزة وتُمزج مع كوب من خل التفاح. يُوضع الخليط على فروة الرأس لمدة 60 دقيقة، ثم يُغسل الشعر.
5_ العلاج بالأسبرين
يتم طحن قرصين من الأسبرين وإضافتهما للشامبو مع الرج جيدًا. يُوضع الشامبو على الرأس لمدة 5 دقائق ثم يُغسل بالماء.
6_ العلاج بالليمون
يمكن استخدام عصير الليمون مباشرة على فروة الرأس مع التدليك المستمر لمدة عدة دقائق، ثم يُترك الشعر لمدة 10 دقائق قبل غسله بماء بارد.
7_ العلاج بالبيكنج باودر
يُستخدم البيكنج باودر مباشرة مع التدليك الجيد لفروة الرأس والشعر، وستختفي القشرة مع الاستخدام المتكرر.