مخاطر السمنة لدى النساء
تُعد السمنة وزيادة الوزن من العوامل المساهمة في حدوث ملايين الوفيات سنويًا، حيث ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض الصحية الخطيرة، وخاصة بين النساء. وفيما يلي أبرز المخاطر المتعلقة بالسمنة:
- مشاكل تنفسية، بما في ذلك توقف التنفس أثناء النوم، وذلك نتيجة تراكم الدهون في منطقة الرقبة، مما يؤدي إلى تضيق مجاري الهواء.
- زيادة احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، مثل سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة الرحم، والغدة المرارية، والمعدة، والمريء، والكبد، والكلى، وأيضًا الأورام السحائية وكذلك الأورام النخاعية المتعددة وسرطان البنكرياس والمبيض، بالإضافة إلى سرطان الغدة الدرقية.
- رفع مخاطر الإصابة بداء السكري بمعدل يصل إلى الضعف مقارنةً بالأشخاص الذين لا يعانون من السمنة، حيث يجعل السيطرة على مستوى السكر في الدم أمرًا صعبًا.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع ضغط الدم، مما يؤثر سلبًا على الشرايين ويؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب.
- ارتفاع معدل الكولسترول الضار (LDL) وانخفاض الكولسترول الجيد (HDL)، مما يزيد من تراكم الدهون في الشرايين ويؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة تتعلق بالقلب.
- صعوبة الحمل، إذ يمكن للسمنة أن تتسبب أيضًا في مضاعفات خلال فترة الحمل، مثل الإصابة بسكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ أو تسمم الحمل.
- زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خصوصًا إذا كانت السمنة تتواجد بشكل ملحوظ في منطقة الخصر.
ما هي السمنة؟
تعرف السمنة على أنها الحالة التي يكون فيها مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30 أو أكثر. ويُعتبر مؤشر كتلة الجسم حسابًا يأخذ في الاعتبار وزن الشخص وطوله، ويُستخدم لتحديد الوزن الزائد أو السمنة.
أسباب السمنة
يُعتبر الإخفاق في حرق السعرات الحرارية بالمعدل الكافي هو السبب الرئيسي للسمنة، لكن هناك عدة عوامل قد تسهم في ذلك. فيما يلي بعض هذه العوامل الرئيسية:
- الوراثة: إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من السمنة، فإن فرص إصابة الأبناء بها تزيد بنسبة 25%، كما تتأثر كيفية توزيع الدهون في الجسم.
- عوامل الأيض والهرمونات: مثل هرمون الجريلين الذي يلعب دورًا هامًا في تحفيز الشعور بالجوع ويعطي إحساسًا بالشبع بعد تناول الطعام.
- نمط الحياة غير الصحي: بما في ذلك الإفراط في تناول الطعام، وقلة ممارسة الرياضة، والاستهلاك الكبير للأطعمة والمشروبات عالية السعرات، مثل الوجبات السريعة وغيرها.
المراجع
- ↑ “Weight and obesity”, www.womenshealth.gov, Retrieved 18-1-2019. Edited.
- ↑ “Obesity”, www.healthline.com, Retrieved 18-1-2019. Edited.
- ↑ “Obesity Causes”, stanfordhealthcare.org, Retrieved 18-1-2019. Edited.
