العلاجات الطبيعية الفعالة لجرثومة المعدة
تشير الأبحاث إلى أن البروبيوتيك واللاكتوفيرين (بالإنجليزية: Lactoferrin) وعصير التوت البري تُعتبر من أبرز الخيارات الطبيعية لعلاج جرثومة المعدة (بالإنجليزية: Helicobacter pylori). تأتي هذه العلاجات كملحق للعلاج الثلاثي أو العلاجات الدوائية الأخرى، حيث تساهم في حماية المعدة، وتعزيز قدرة الجسم على مواجهة العدوى، وتحسين الصحة العامة، كما تقلل من آثار العلاجات الدوائية السلبية. ويمكن توضيح العلاجات الطبيعية المتاحة كما يلي:
اللاكتوفيرين
يُعرف اللاكتوفيرين (بالإنجليزية: Lactoferrin) بأنه بروتين متواجد في حليب البقر وحليب الأم، ويتوفر أيضًا على شكل كبسولات في الصيدليات. يُستخدم هذا المركب كعلاج مكمل لجرثومة المعدة نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا. كما أنه يسهم في تحسين امتصاص الجسم للمضادات الحيوية. وقد أظهرت الدراسات انخفاضًا ملحوظًا في أعداد جرثومة المعدة لدى المرضى الذين تناولوا اللاكتوفيرين جنبًا إلى جنب مع العلاج الثلاثي، فضلاً عن تعرضهم لأعراض جانبية أقل.
الفواكه وعصائرها
تُعد العديد من الفواكه وعصائرها فعالة في تقليل نمو جرثومة المعدة، مما يُسهّل عملية العلاج. من أمثلة هذه الفواكه: التوت البري، والتوت، والتفاح، والرمان، والعنب. ويحدث ذلك بعدة طرق، تشمل:
- يقلل عصير التوت البري من قدرة الجرثومة على الالتصاق بخلايا جدار المعدة، كما يُبطئ من نموها.
- تساعد مستخلصات التوت على زيادة فعالية الكلاريثروميسين (بالإنجليزية: Clarithromycin)، وهو مضاد حيوي معتمد في علاج جرثومة المعدة.
- تعمل الفواكه على تقليل خطر الإصابة بمضاعفات جرثومة المعدة، بما في ذلك بعض أنواع سرطان المعدة.
- تنافس بعض الفواكه الجرثومة مباشرة.
البروبيوتيك
تُعتبر البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) كائنات دقيقة تحمل فوائد صحية متعددة. ومن الأمثلة عليها البيفيدوباكتريوم (بالإنجليزية: Bifidobacterium) المتواجدة في الألبان والأطعمة المخمرة، وهي تعمل على مكافحة عدوى الجهاز الهضمي، وتتنافس مع جرثومة المعدة على الالتصاق ببطانة المعدة المخاطية. بالإضافة إلى ذلك، تعيد البروبيوتيك تزويد الجسم بالبكتيريا المفيدة التي قتلت خلال العلاج بالمضادات الحيوية، وتساعد على تقليل خطر النمو الزائد للفطريات. وقد أظهرت بعض الدراسات أن البكتيريا العصوية اللبنية المحبة للحمض (بالإنجليزية: Lactobacillus acidophilus) هي الأكثر فائدة في هذا السياق.
علاجات طبيعية إضافية
توجد مجموعة من العلاجات الطبيعية الأخرى التي تساعد في مواجهة جرثومة المعدة، ومنها:
- العلاج بالضوء: يُستخدم الأشعة فوق البنفسجية للتخلص من جرثومة المعدة، ويعتبر اختيارًا جيدًا عندما يتعذر استخدام المضادات الحيوية.
- الشاي الأخضر: يتمتع بقدرة على قتل وإبطاء نمو جرثومة المعدة.
- زيت الزيتون: يحتوي على خصائص مضادة لثمانية أنواع من جرثومة المعدة، بما في ذلك ثلاثة أٍصناف مقاومة للمضادات الحيوية.
- جذر عرقسوس: يساهم في منع التصاق البكتيريا بجدار المعدة، رغم أنه لا يتسبب في قتلها، ويُعتبر أحد العلاجات الطبيعية الشائعة لقرحة المعدة.
- العسل: يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن أن يُقلل من مدة العلاج عند استخدامه مع العلاجات التقليدية.
- براعم البروكلي: تحتوي على مادة السلفورافين (بالإنجليزية: Sulforaphane) التي تعمل على قتل جرثومة المعدة، وقد أظهرت بعض الدراسات على الفئران أنها تقلل من التهاب المعدة المرتبط بالجرثومة.
- الصبر الحقيقي: المعروف بألوي فيرا؛ حيث أظهرت الأبحاث فعالية الجل داخل أوراقه في قتل ومنع نمو جرثومة المعدة، بما في ذلك الأنواع المقاومة للمضادات الحيوية.
- الأوميغا 3 والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة: وجدت الأبحاث أن إضافة حمض الأوميغا 3 المعروف بحمض الدوكوساهكساينويك (بالإنجليزية: Docosahexaenoic acid) إلى العلاج الأساسي قد تساهم في شفاء كامل من عدوى جرثومة المعدة، وتمنع الإصابة بها مرة أخرى.
- مجموعة من الأعشاب والتوابل: تشمل العديد من الأعشاب والتوابل التي يمكن أن تساعد في علاج جرثومة المعدة، مثل:
- الثوم.
- الكركم.
- الزنجبيل.
- القرفة.
