أجود كريمات اليدين
يُوصى باستخدام كريم يومي يتسم بمكونات بسيطة لتسهيل امتصاص البشرة، بينما يمكن استخدام كريمات ذات تركيبة غنية في الليل لتضمن يدين ناعمتين ورطبتين عند الاستيقاظ في صباح اليوم التالي. إذا كنت تغسل يديك بشكل متكرر أثناء ممارسة الأنشطة اليومية، يُستحسن استخدام كريم ذا تركيبة كثيفة مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، لضمان حماية أفضل. من المفضل ترطيب اليدين ثلاث إلى أربع مرات على الأقل يومياً، خاصة عند غسل اليدين المتكرر أو في فصل الشتاء، للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، وينصح باستخدام كريمات ذات قوام مشابه لزبدة الشيا خلال هذه الفترة.
كريمات مرطبة لليدين
تُعتبر الترطيب الجيد أمراً أساسياً لحماية البشرة من الجفاف. يمكن استخدام بضع قطرات من الجليسرين وتطبيقها على اليدين قبل النوم، ثم غسل اليدين في صباح اليوم التالي، وتكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لبلوغ يدين أكثر نعومة.
كريمات طبيعية للعناية باليدين
هناك مجموعة من الكريمات الطبيعية التي يمكن اختيارها للحفاظ على صحة اليدين، منها:
- كريم الجليسرين مع الخيار: يتم مزج كمية مناسبة من الجليسرين مع الخيار، ثم يتم وضع الخليط على اليدين للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
- كريم الجليسرين والليمون وماء الورد: يتم تحضيره من خلال مزج ملعقة صغيرة من الجليسرين مع عصير الليمون و5 قطرات من ماء الورد، ثم توضع المكونات في زجاجة، وتُدلك اليدين بالمزيج لفترة لا تقل عن 10-15 دقيقة.
نصائح للعناية باليدين
إليكم بعض النصائح الهامة للعناية باليدين:
- احرص على حماية اليدين من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، مثل البقع الداكنة، عن طريق استخدام واقٍ من الشمس يومياً بمعامل حماية لا يقل عن 30 درجة.
- ارتدِ القفازات لحماية اليدين أثناء القيام بالأعمال المنزلية، مثل غسل الصحون، لتجنب الجفاف أو التشقق. يجب اختيار نوع القفازات حسب نوعية المهمة كما يلي:
- القفازات الجلدية: لاستخدامها في الأعمال التي تتطلب معدات ثقيلة.
- القفازات المطاطية أو البلاستيكية: لاستخدامها في الأعمال التي تتطلب التعامل مع الماء.
- القفازات القماشية: للقيام بمهمات مثل الزراعة وتعشيب الأرض، لحماية اليدين من الملوثات.
