أهمية الكالسيوم
يعتبر الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري للحفاظ على صحة جيدة. يتم تخزين حوالي 99% من الكالسيوم في العظام والأسنان، مما يساهم في تعزيز صلابتها. بينما تتواجد الكمية المتبقية في الدم والعضلات والسوائل الخارجية للخلية. يقدم الكالسيوم مجموعة من الوظائف الحيوية، مثل إفراز الهرمونات والإنزيمات، نقل الإشارات العصبية عبر الجهاز العصبي، ودعم انقباض العضلات. من بين المصادر الغنية بالكالسيوم نجد الحليب، والجبن، والزبادي، والمكسرات مثل الفستق الحلبي، واللوز، والبندق، بالإضافة إلى الفاصولياء، والتين، والسبانخ، وبعض أنواع حبوب الإفطار المدعّمة.
مع ذلك، قد يؤدي ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم إلى مشكلات صحية مثل ضعف العظام وتكوين حصوات الكلى، بسبب الضغط الزائد على الكلى التي تعمل على التخلص من الفائض. يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى للإصابة بهذه الحالة الإفراط في تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين D، أو زيادة نشاط الغدد جارات الدرقية، أو تناول بعض الأدوية، أو وجود حالات طبية معينة.
أعراض زيادة الكالسيوم عند الأطفال
تظهر أعراض الافراط في مستويات الكالسيوم عند الأطفال عندما يصل التركيز إلى 12 ملغرام/ديسيلتر. تصبح الأعراض ثابتة عندما يرتفع التركيز إلى 15 ملغرام/ديسيلتر. تشمل الأعراض التي تظهر على الأطفال المصابين بارتفاع الكالسيوم:
- أعراض الجهاز العصبي: الصداع، الهلوسة، التغيرات الشخصية، عدم الاستقرار في المشي، الشعور بالتعب، والتهيّج.
- أعراض الجهاز الهضمي: شلل الأمعاء مما يؤدي إلى التقيؤ، الغثيان، المغص، الإمساك وفقدان الشهية، بالإضافة إلى أعراض التهاب البنكرياس كالألم في المنطقة العلوية للبطن والتقيؤ، وزيادة إنتاج حمض المعدة مما يسبب أعراض التهاب.
- الأعراض الكلوية: تكوّن حصوات في الكلى، أو الإصابة بالسكر الكاذب الذي يؤدي إلى زيادة التبول والعطش الشديد. قد تؤدي مستويات الكالسيوم المرتفعة إلى حدوث فشل كلوي.
- أعراض العضلات والعظام: الإحساس بآلام في العظام، وقد تظهر أعراض التهاب الملتحمة أو الحكة بسبب ترسب أملاح الكالسيوم في الأنسجة.
- أعراض إضافية: قد تشمل تشوهات خلقية، وفي حالات نادرة، يمكن أن يعاني الأطفال من متلازمة الضائقة التنفسية الناتجة عن ارتفاع مستويات الكالسيوم.
أسباب ارتفاع مستويات الكالسيوم عند الأطفال
تتباين أسباب زيادة مستويات الكالسيوم حسب الفئة العمرية. وفيما يلي تفصيل لبعض الأسباب:
- حديثو الولادة:
- فرط نشاط الغدة الجار درقية الأولية.
- فرط كالسيوم الدم ونقص الكلس البولي الوراثي.
- إعطاء الرضع كميات كبيرة من مكملات الكالسيوم.
- متلازمة ويليام المرتبطة بزيادة حساسية فيتامين D.
- فرط نشاط الغدة الجار درقية الثانوية.
- متلازمة الحفاظ الأزرق التي تحدث نتيجة ضعف قدرة الأمعاء على استقلاب التربتوفان.
- الرُضع: قد يعاني الرضع من زيادة الكالسيوم نتيجة مشكلات مثل نخر الدهون تحت الجلد، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم بشكل خطير في عمر 1-6 أشهر.
- الأطفال: يمكن أن يتعرض الأطفال في سن المدرسة لارتفاع مستويات الكالسيوم نتيجة فرط نشاط الغدة الجار درقية الثانوية الناتج عن أورام غدية أو تكوّن الأورام الصماوية المتعددة.
طرق علاج زيادة الكالسيوم عند الأطفال
فردت زيادة الكالسيوم عند الأطفال إلى زيادة تناول السوائل للمساعدة في تعزيز تدفقها عبر الكليتين، مما يساهم في خفض مستويات الكالسيوم في الدم وتقليل خطر الأضرار الكلوية. كما يمكن استخدام مدرات البول. تعتمد بعض العلاجات الأخرى مثل أدوية البيسفوسفونات – التي تثبط تحلل العظام – وهرمون الكالسيتونين الذي يساعد في تقليل امتصاص الكالسيوم. لعلاج زيادة مستويات فيتامين D، يمكن استخدام الغلوكوكورتيكويدات. وإذا كانت هناك مشكلات كلوية، يتم النظر في طلب غسيل الكلى للتخلص من الكالسيوم الزائد والسموم.
الكميات اليومية الموصى بها من الكالسيوم
يوضح الجدول التالي الكميات الموصى بها من الكالسيوم وفقًا لكل فئة عمرية:
الفئة العمرية (عام) | الكميات الموصى بها من الكالسيوم (ملغرام/اليوم) |
الأطفال 1-3 | 700 |
الأطفال 4-8 | 1000 |
المراهقون 9-18 | 1300 |
الأشخاص 19-50 | 1000 |
الإناث 51-70 | 1200 |
الذكور 51-70 | 1000 |
الأشخاص بعمر 71 سنة أو أكثر | 1200 |
وظائف الكالسيوم في أجسامنا
يمتلك الكالسيوم العديد من الأدوار الحيوية في جسم الإنسان، ومنها:
- تعزيز صحة العظام: الكالسيوم ضروري لنمو العظام وتقويتها. يستخدم الجسم الكالسيوم لفترة طويلة حتى بلوغ العمر 20-25 عامًا، حيث تصل العظام إلى أعلى كثافتها. كلما حصل الشخص على كميات كافية من الكالسيوم خلال هذه الفترة، قلّ خطر إصابته بهشاشة العظام لاحقًا.
- انقباض العضلات: عندما تُحفز الأعصاب العضلات، يُفَرَز الكالسيوم ليساعد البروتينات في العضلات على الانقباض. وعند انسحاب الكالسيوم، تعود العضلة للاسترخاء. تجدر الإشارة إلى أن القلب يعتمد على هذه العملية في النبض.
- تخثر الدم: يلعب الكالسيوم دورًا أساسيًا في عمليات تخثر الدم الطبيعية.