العلاج الطبي لمشكلة هيشان الشعر
تتوفر العديد من الخيارات الطبية لمعالجة هيشان الشعر، والتي تشمل ما يلي:
- إذا كانت صبغة الشعر هي السبب وراء هيشان الشعر، يُنصح باستخدام شامبو مناسب لنوع الشعر ولون الصبغة، مع التأكد من توافق الرقم الهيدروجيني للشامبو مع فروة الرأس.
- يمكن أن يكون التعرض المفرط لأشعة الشمس أحد أسباب هيشان الشعر، لذا يُفضل استخدام رذاذ خاص لحماية الشعر من الأشعة الضارة.
- تكتسب منتجات الحماية من الحرارة أهمية خاصة عند استخدام الأدوات الحرارية كالمكواة والمجفف، حيث تساعد هذه المنتجات في حماية الشعر من التلف.
- إذا لم تنجح العلاجات المنزلية والطبية المتبعة، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد العلاج المناسب.
وصفات منزلية للتقليل من هيشان الشعر
خل التفاح
يساهم خل التفاح في تحسين ملمس الشعر، حيث يمكن استخدامه كمصفف طبيعي يوازن درجة حموضة الشعر، مما يمنحه مظهراً لامعاً وجذاباً. يُمكن تطبيقه على الشعر عبر الخطوات التالية:
- المكونات:
- كوب من الماء.
- كوب من خل التفاح.
- طريقة التحضير:
- يتم مزج كميتين متساويتين من خل التفاح والماء بشكل جيد.
- يغسل الشعر جيداً بالشامبو، ثم يُشطف بالمحلول ويُترك لبضع دقائق.
- يشطف الشعر مرة أخرى بالماء البارد.
- تُطبق هذه الخطوات مرة أو مرتين في الشهر.
البيض وزيت الزيتون
تساعد هذه الوصفة على ترطيب الشعر بشكل طبيعي، كما أنها تساهم في القضاء على البكتيريا وإزالة الزيوت الزائدة بفروة الرأس، مما يعالج مشكلة الهيشان. يمكن تنفيذ الوصفة كالتالي:
- المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُخفق البيضة جيداً ويُضاف إليها زيت الزيتون.
- تُمزج المكونات معاً جيداً.
- يُطبق المزيج على الشعر ويُترك لمدة نصف ساعة.
- يُغسل الشعر جيداً بالماء.
- يُستخدم بلسم ذو نوعية ممتازة لاحقاً.
نصائح فعالة لعلاج هيشان الشعر
توجد عدة طرق للتقليل من هيشان الشعر، منها:
- يُفضل تجنب تمشيط الشعر وهو جاف تماماً، حيث إن هذا يمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر نتيجة الشد الزائد.
- يمكن ترطيب أطراف الأصابع بالماء ثم تمشيط خصلات الشعر بلطف لتقليل الهيشان.
- تُوضع كمية قليلة من مُرطب الشعر على أطراف الأصابع لتمشيط أطراف الشعر بلطف.
- يفضل استخدام بلسم غني بالبروتينات، لأنه يساعد على تنسيق الشعر المتجعد، أو اختيار الزيوت الطبيعية التي يُمتصها الشعر بسهولة وبالتالي تقلل من الهيشان.
- يُنصح بالحد من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية، حيث تساهم في زيادة الهيشان.
- يجب تجفيف الشعر من الجذور فقط مع تجنب تجفيف الأطراف.
- يفضل استخدام شامبو عالي الجودة والابتعاد عن تلك المنتجات المحتوية على الكحول.
- يمكن التوجه إلى استشاري مختص للحصول على حلول فعالة لمشكلة هيشان الشعر.
