تسهيل الولادة
تواجه العديد من النساء تحديات أثناء الولادة، حيث قد يعاني بعضهن من مشكلة عسر الولادة التي تنجم عن عدة عوامل. من بين هذه العوامل كبر حجم الجنين، أو ضيق فتحة المهبل والحوض، أو كونها التجربة الأولى للولادة، بالإضافة إلى أسباب أخرى. ويصاحَب ذلك عادةً بألم شديد في منطقة البطن والظهر، مما يؤثر سلبًا على الحالة النفسية للأم الحامل. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأعشاب التي تساعد في تسهيل عملية الولادة.
أعشاب لتسهيل الولادة
المريمية
تعتبر الميرمية من الأعشاب العطرية المستخدمة في الطهي وتحضير المشروبات المتنوعة، كما تُستخدم في الوصفات الطبية. تكمن فوائدها في تخفيف الآلام الناتجة عن طلق الولادة، بالإضافة إلى دورها الفعال في تسهيل العملية نفسها. للاستفادة منها، يُمكن إعدادها عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين من مسحوق المريمية في كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الكوب وتركه لمدة عشر دقائق قبل تناوله.
الزعتر
يستخدم الزعتر عادة لعلاج حالات الرشح، حيث يسهم في تخفيف التهابات الجهاز التنفسي. وبالتالي، يمكن استخدامه لتسهيل الولادة، إذ إنه يساعد على تقليل مستويات مادة البروستاجلاندين في الجسم، المسؤولة عن التقلصات والآلام في العضلات، بما في ذلك الرحم. لذا، فإن تناول شاي الزعتر يساعد على استرخاء الرحم وتسهيل الولادة.
اليانسون
يعتبر اليانسون أحد الأعشاب الفعّالة في علاج مشاكل المبايض وزيادة معدلات الخصوبة. كما يُساعد على إرخاء الأعصاب وعضلات الجسم، بما في ذلك الرحم، مما يسهل عملية الولادة. يُستخدم عن طريق نقع ملعقة صغيرة من بذور اليانسون في كوب من الماء الساخن، وترك المزيج ينقع لمدة ربع ساعة، ثم شرب الشاي مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
البابونج
البابونج هو نوع من الأزهار البيضاء التي تُستخدم في الوصفات العلاجية، وخاصة لعلاج نزلات البرد. بالنسبة لآلام الطلق والولادة، يلعب البابونج دورًا كبيرًا في تعزيز التقلصات وفتح الرحم، مما يساعد في تسهيل عملية الولادة. يمكن استخدامه من خلال تناوله في شكل شاي دافئ.
القرنفل
يعرف القرنفل أيضًا باسم المسمار أو كبش القرنفل، ويستخدم عادة كتوابل للأطعمة والمشروبات. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر القرنفل مهدئًا لتشنجات العضلات ومخففًا للآلام، كما أنه يعزز من سرعة عملية الولادة.
الناخة
الناخة هي نبات عشبي يحتوي على مجموعة من المواد الغذائية المفيدة مثل الفلافونويدات والزيوت الطيارة. وعلى الرغم من استخدامها الشائع في معالجة مشاكل الجهاز الهضمي، فإنها تُستخدم أيضًا لتسهيل عملية الولادة والتخفيف من أعراض وآلام الطلق.
أعشاب أخرى
- الشمار: المعروف أيضًا بالشمرة أو السنوت، يُساعد في فتح الرحم وتسريع عملية الطلق.
- كف مريم: تُعتبر من الأعشاب الهامة التي تستخدم لتسهيل الولادة دون إحداث أي مشاكل.
- الحلبة: تُستخدم في معالجة العديد من الأمراض، بما في ذلك الولادة المتعسرة، وذلك من خلال تناول الشاي المصنوع من بذور الحلبة.
