تتعدد أسباب الدوخة وعدم الاتزان أثناء الوقوف، مما يساهم في الشعور بالخمول وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي. تشير الدراسات إلى أن نحو 10% من الأشخاص العاديين قد يعانون من الدوخة، بينما ترتفع النسبة إلى حوالي 40% بعد سن الأربعين. في هذا المقال، سنستعرض تعريف الدوخة وكيفية حدوثها بالإضافة إلى طرق علاجها.
تعريف الدوخة والفرق بينها وبين الدوار وعدم الاتزان
- قبل أن نتناول أسباب الدوخة وعدم الاتزان عند الوقوف، يجب علينا أولاً تعريف الدوخة.
- يمكننا وصف الدوخة بأنها شعور خفيف في الرأس أو إحساس بالدوار وفقدان التوازن.
- وهي الحالة التي يشعر فيها الفرد بعدم القدرة على الوقوف بشكل طبيعي.
- أما الدوار، فيتمثل في إحساس الشخص بأن الأشياء المحيطة به تدور أو تتحرك، مما يجعله يشعر بأن جسده يتحرك للأمام أو للخلف.
- عدم الاتزان، من جهة أخرى، يعني الإحساس بالخطر بالسقوط أو المشي بطريقة غير مستقيمة، ويبرز الفرق بين هذه المصطلحات الثلاثة.
- حيث تتميز كل حالة بأعراض مختلفة تعكس مصدر الإحساس، وبالتالي تسهم في فهم العلاج المناسب.
- تعمل أعضاء الحواس المختلفة بشكل متكامل لتحقيق توازن الجسم.
- من بين تلك الأعضاء: حواس السمع والبصر، الدماغ، والعضلات، والتي قد تعتبر السبب الرئيسي وراء حدوث الدوخة.
- تحدث الدوخة عادة نتيجة لفقدان التنسيق بين هذه الأعضاء أو وجود خلل فيها.
- إذا لاحظ المريض أن الإحساس بالدوخة يتكرر بشكل متزايد، يتوجب عليه التوجه للطبيب في أسرع وقت لمعالجة هذه المشكلة واستعادة التوازن للجسم.
أسباب حدوث الدوخة وعدم الاتزان
- إذا كنت تتساءل عن أسباب الدوخة وعدم الاتزان أثناء الوقوف، فنجد أن ذلك يحدث غالبًا نتيجة لعدم عمل الأجهزة.
- أو الحواس بشكل متكامل، أي عند وجود خلل في وظائفها.
- هذا الخلل غالبًا ما يؤدي إلى الشعور بالدوخة وعدم التوازن، خاصة عند تغيير وضعية الوقوف بشكل مفاجئ.
- أهم الأجهزة المسؤولة عن حدوث الدوخة هي الأذن الداخلية، ومستقبلات الحركة في عضلات الرقبة والعيون.
- تقوم الدماغ بترجمة المعلومات لتتمكن من اتخاذ القرارات المناسبة للحركة، بالإضافة إلى وظيفة المفاصل.
- تساعد الرؤية في تحديد وضعية الرأس وتعمل المجسات في العمود الفقري على إرسال إشارات عصبية للدماغ بشأن وضع الجسم بالنسبة إلى المحيط.
- الأذن الداخلية تتكون من الدهليز، القنوات شبه الدائرية، والقوقعة.
- ترتبط هذه الأجزاء بعصب الدهليزي، الذي يلعب دورًا محورياً في الحفاظ على توازن الجسم بشكل عام.
- لذلك، يسهم توازن الجسم في العمل المتناغم بين الحواس، الأعصاب، والأوتار، وكل منها يؤدي وظيفة معينة.
- أي خلل في عصب أو حاسة يمكن أن يؤدي إلى فقدان التوازن، حيث لن تعمل هذه الأعضاء بشكل متكامل مما قد يتسبب في حدوث الدوخة.
المناطق المسؤولة في الدماغ عن فقدان الاتزان
بعد التعرف على أسباب الدوخة وعدم الاتزان، دعونا نستعرض المناطق الموجودة في الدماغ التي تلعب دورًا رئيسيًا في عدم اتزان الجسم، ومن أهمها:
- الدماغ بشكل عام، حيث قد تتسبب مشاكل في أي منطقة من الدماغ في حدوث الدوخة أو عدم التوازن.
- يمكن أن تعود هذه المشاكل إلى مشكلات عصبية أو أمراض معينة تؤثر على الدماغ.
- عضو المخيخ، المسؤول عن التنسيق الحركي، حيث أن أي مشكلة في هذه المنطقة يمكن أن تؤدي إلى عدم الاتزان.
- العقدة العصبية القاعدية (Basal Ganglia)، حيث أن أي خلل في هذه المنطقة قد يسبب ضعف ردود أفعال الجسم مما يؤدي إلى عدم التوازن.
- المسالك أو المستقبلات الحسية، Any issues in this area may result in improper deep sensory reception.
- لذا إذا كنت تعاني من مشاكل في أي من هذه المناطق، فإنها قد تكون السبب وراء الشعور بالدوخة أو عدم الاتزان بشكل كبير.
الأسباب الرئيسية لعدم التوازن والدوخة
هناك عدد كبير من الأسباب التي تؤدي إلى الدوخة وعدم الاتزان، وسنستعرض أبرزها:
- أحد الأسباب الشائعة هو وجود مشاكل في الأذن الداخلية، مما يؤدي إلى فقدان التوازن.
- أي خلل في أي من الأعضاء يمكن أن يؤثر على توازن الجسم، فضلاً عن تناول بعض الأدوية التي قد تؤدي إلى آثار جانبية.
- إذا كان هناك تلف في أي من الأعصاب في الجسم، فهذا قد يؤدي إلى مشكلات في المشي أو عدم اتزان.
- فقدان حاسة البصر، ضعف العضلات، وعدم استقرار المفاصل، أو الإصابة بالباركنسون أو داء الفقار الرقبي، يمكن أن تؤدي جميعها إلى عدم التوازن.
الأسباب الرئيسية للدوخة
- قد تحدث الدوخة نتيجة مشاكل في الأذن الداخلية، أو بسبب التوتر والقلق.
- اضطرابات النوم، انخفاض مستوى السكري في الدم، أو نقص عنصر الحديد وفقر الدم، قد تكون أيضًا أمورًا محفزة.
- ويمكن أن تتفاقم الدوخة خلال فترات الحمل أو نتيجة لانخفاض مستويات الأكسجين في الدم، أو فرط التنفس.
- أيضًا، التعرض للخوف الشديد أو الهلع، أو انخفاض ضغط الدم، قد تسهم في حدوث الدوخة.
- في حال ظهور أي من هذه الأعراض، يُنصح المريض بزيارة الطبيب على الفور.