آلام الجانب الأيمن للحامل في الشهر التاسع
- تمر الحامل خلال فترة الحمل بتغيرات كبيرة تؤثر على جميع هرمونات الجسم، مما يؤدي إلى اضطرابات جسدية طبيعية.
- تظهر هذه التغيرات على شكل آلام في البطن أو الظهر، أو كليهما معًا.
يمكنك أيضًا التعرف على:
شد عضلي لدى الحامل
- يمكن أن يكون الشعور بالألم في الجانب الأيمن ناتجًا عن تعرض العضلات للشد، وعادة ما يحدث ذلك بسبب زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل.
- تتناسب زيادة الوزن مع الضغط الذي يمارس على عضلات الجسم.
- تتعرض العديد من النساء في هذه الفترة لزيادة الوزن، مما قد يؤدي إلى ضغط على عضلات الجسم.
- يمكن أن يكون الجنين أيضًا سببًا لهذا الشد إذا غير وضعيته أو إذا كان يتحرك بشكل متكرر.
ارتخاء الرباط المستدير
- يتواجد الرباط المستدير في منطقة ما بين الرحم والفخذ، وأثناء الحمل تؤدي التغيرات الهرمونية إلى اضطرابات فيه.
- هذا الاضطراب يتسبب في تشنجات داخل الرباط المستدير.
- تؤدي هذه التشنجات إلى انقباض الرباط وانبساطه مرارًا، مما يجعل الحامل تشعر بألم حاد في الجنب الأيمن.
آلام ذات صلة بمشاكل الجهاز الهضمي
- تحدث بعض التغيرات في الجهاز الهضمي للحامل، مما قد يؤدي إلى شعور مستمر بألم في الجانب الأيمن.
- ينتج هذا الألم غالبًا عن تراكم الغازات في الجهاز الهضمي.
- تتسبب هذه الغازات في انتفاخ البطن، مما يؤدي إلى ضغط على الجانب الأيمن.
الانقباضات الكاذبة
- الانقباضات الكاذبة تعرف أيضًا باسم براكستون هيكس، وهي تشبه إلى حد كبير آلام المخاض الحقيقية.
- تحدث هذه الانقباضات بشكل متقطع، مما يجعل الحامل تشعر وكأنها ستلد.
- لكن هذه الآلام تعتبر كاذبة، وعادة ما تتميز بالألم الموجود في الجانب الأيمن من البطن.
- تعتبر هذه الأعراض شائعة بين الحوامل في المراحل الأخيرة من الحمل.
- تحدث هذه الانقباضات الكاذبة عادةً كجزء من استعداد الجسم للولادة الفعلية.
التشنجات الطبيعية خلال الحمل
- تُعتبر تلك التشنجات التي تحدث خلال فترة الحمل من الأسباب الرئيسية وراء آلام الجانب الأيمن.
- تبدأ هذه التشنجات مع بداية الحمل، وتزداد كثافتها بالقرب من موعد الولادة.
- في الشهر التاسع، تزداد هذه التشنجات بشكل ملحوظ لأنها تساعد على فتح عنق الرحم والحوض.
- تحدث هذه التشنجات عادةً على الجانب الأيمن مع تقدم فترة الحمل.
الإجهاض
- قد تتعرض الحامل للإجهاض بشكل طبيعي أو نتيجة اختيارها، وفي كلا الحالتين يمكن أن يؤدي إلى آلام في الجانب الأيمن.
تسمم الحمل
- يعتبر تسمم الحمل من أخطر الحالات التي قد تعاني منها الحامل، حيث يمكن أن يتسبب في شعور بألم حاد في الجانب الأيمن، خاصةً في الشهر التاسع.
- يؤثر هذا التسمم على الكبد والكلى، مما يزيد من حدة الألم في ذلك الجانب.
نصائح للحد من آلام الجانب الأيمن للحامل في الشهر التاسع
هناك بعض النصائح الهامة التي ينبغي على الحامل اتباعها عند الشعور بألم في الجانب الأيمن، سواء خلال الشهر التاسع أو في أي مرحلة من مراحل الحمل:
- يجب على الحامل تجنب التوتر والقلق، حيث إن ذلك قد يؤدي إلى شد عضلي يتسبب في الشعور بالألم في الجانب الأيمن.
- إذا كان الألم شديدًا، يُنصح بتناول بعض المسكنات لتخفيف حدته.
- فمن الشائع أن تكون الحامل حساسة لأي ألم خلال هذه الفترة.
- ينبغي على الحامل اتباع نظام غذائي متوازن، حيث إن تناول الأطعمة الغير مناسبة يمكن أن يتسبب في انتفاخ البطن وبالتالي ألم في الجانب الأيمن.
- يمكن استخدام الماء الدافئ على منطقة البطن، حيث يساعد ذلك في تقليل حدة الألم أثناء الحمل.
لا تفوتي الاطلاع على مقالاتنا المتنوعة.
