أفضل كريمات لعلاج آثار الحبوب
توجد العديد من العلاجات الموضعية الطبية التي تساعد في علاج آثار الحبوب، وأحد الخيارات الفعالة هو كريم الرتينوئيدات. يُعتبر هذا الكريم موضعياً يخضع للتوافر دون وصفة طبية، حيث يُستخدم بشكل رئيسي لعلاج آثار حب الشباب بفضل قدرته على تسريع تجديد خلايا البشرة وتحسين ملمسها. كما يمكن أن يُساعد في توحيد لون البشرة وتقليل الندبات. من المستحسن استشارة طبيب أخصائي للحصول على وصفات بجرعات أعلى، ولأن الكريم قد يزيد من حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس، من الضروري استخدام واقي الشمس يومياً.
أفضل كريم طبيعي لعلاج آثار الحبوب
الفراولة والعسل
يمتاز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساهم في منع ظهور آثار حب الشباب. من ناحية أخرى، الفراولة تعد علاجاً فعالاً بسبب احتوائها على كمية كبيرة من حمض الساليسيليك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح مسام الجلد. لذا، يُعتبر هذا الكريم علاجاً طبيعياً مجرباً لآثار الحبوب. لتنفيذ الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- 3 حبات من الفراولة.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- خطوات التحضير:
- امزج المكوّنات معاً حتى تحصل على عجينة، ثم ضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة.
دقيق الحمص
تساعد الخصائص التقشيرية لدقيق الحمص بشكل فعال في تقليل آثار حب الشباب، حيث يُعالج العديد من مشاكل البشرة. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
- كمية مناسبة من ماء الورد أو عصير الليمون.
- خطوات التحضير:
- أضف كمية مناسبة من ماء الورد أو عصير الليمون إلى دقيق الحمص، واخلطهما للحصول على مزيج سميك.
- ضع العجينة على الوجه والعنق، مع التركيز على آثار الحبوب، واتركها حتى تجف، ثم اغسلها بالماء.
- كرر هذه العملية بشكل يومي.
دقيق الشوفان
يساعد دقيق الشوفان في منع انسداد مسام البشرة ويرطبها بفاعلية، بفضل الخصائص التي تعالج الأنسجة المتضررة. لتنفيذ هذه الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- خطوات التحضير:
- امزج المكوّنات معاً، ثم ضع المزيج على الوجه والعنق.
- اترك المزيج على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسله بالماء.
- كرر هذه العملية من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً.
نصائح لتفادي ظهور آثار الحبوب
إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على بشرة نقية وخالية من آثار الحبوب:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة: يُفضل تجنب الشمس المباشرة، وخصوصاً خلال ساعات الذروة بعد الظهر، حيث يمكن أن تتسبب في تفاقم مشاكل البشرة وتبطئ من عملية الشفاء، كما تسهم في ظهور آثار حب الشباب وزيادة التصبغات الجلدية.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل المحتوية على الكحول: تساهم الغدد الدهنية في إنتاج زيوت زائدة تؤدي لمشاكل جلدية مثل ندوب حب الشباب. يُفضل استخدام منتجات خالية من الكحول الآيزوبروبيل، حيث إن هذه المواد قد تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية وتسبب لها الجفاف.
