في هذا المقال، سنتناول مجموعة من الكريمات المتوفرة في الصيدليات بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالجسم والتي يمكن تحضيرها في المنزل، وذلك في السطور القادمة.
أفضل كريمات لتفتيح الجسم بالكامل
توجد العديد من الكريمات التي يمكن استخدامها لتفتيح الجسم بالكامل، وسنستعرض بعضها في النقاط التالية:
كريم Pureauty Skin Lightening Serum
- يتميز هذا الكريم بكونه خاليًا من الدهون، ويستخدم لتفتيح البشرة بشكل شامل.
- يحتوي على مضادات أكسدة، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، بالإضافة إلى كونه مرطبًا فعالًا.
- تركيبته خالية من أي مواد كيميائية ضارة.
- ومن عيوبه أنه ذو رائحة قوية ويحتاج للاستخدام مرتين يوميًا لتحقيق النتائج المرجوة.
كريم Divine Derriere Skin Lightening Cream
- يستخدم هذا الكريم لمنع تصبغات الجلد وتقليل النمش والبقع الداكنة، وهو أكثر فائدة في معالجة الكوع والركبتين والمناطق الحساسة.
- يتضمن هذا الكريم حمض اللاكتيك المستخدم في تقشير البشرة، بالإضافة إلى حمض الجليكوليك.
- بينما لا يمكن استخدامه على الوجه، فهو يحتوي على معدل من الهيدروكينون الذي قد يكون ضارًا عند الاستعمال المفرط.
كريم Amaira Lightening Serum
- يجمع هذا الكريم بين مكونات طبيعية مستخلصة من المشروم ونباتات مفيدة للجسم.
- يعمل أيضًا كمضاد للأكسدة.
- يمكن استخدامه على الجسم بالكامل وتظهر نتائجه بشكل سريع، ولكنه غير معتمد من إدارة الغذاء والدواء.
كريم Scobuty Skin Lightening Cream
- هذا الكريم مناسب للاستخدام على الجسم بالكامل ويعتبر مرطبًا فعالًا.
- ومع ذلك، قد لا يكون مناسبًا لأصحاب البشرة الدهنية، حيث يُعتبر زيتيًا.
كريم Nivea Cocoa Butter
- يمتاز بفاعلية كبيرة في ترطيب البشرة وتفتيحها، وهو خيار مثالي للبشرة الجافة.
- يمكن استخدامه على الجسم بالكامل، ويحتوي على فيتامين E، ولا توجد له عيوب مقارنة بالكريمات الأخرى.
وصفات طبيعية لتفتيح الجسم بالكامل
وفي سياق الحديث عن أفضل كريمات تفتيح الجسم، سوف نقدم مجموعة من الوصفات الطبيعية المفيدة لتفتيح البشرة، كما يلي:
وصفة العسل والزبادي لتفتيح البشرة
يعتبر العسل والزبادي من المكونات الفعالة في تفتيح وترطيب البشرة، ويتم التحضير كما يلي:
- خلط كميات متساوية من العسل والزبادي، وإضافة ثمرة أفوكادو مهروسة.
- توزيع الخليط على الجسم وتركه لمدة ربع ساعة.
- غسل الجسم بالماء الفاتر، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
عصير الخيار والزبادي لتفتيح الجسم
يُعتبر الخيار والزبادى مرطبين ممتازين، وتحضير هذه الوصفة يكون كما يلي:
- بشر الخيار واستخراج عصيره مع إضافة ملعقتين من ماء الورد.
- يمكن استبدال ماء الورد بعصير البرتقال لاحتوائه على فيتامين C الذي يُساهم في تفتيح البشرة.
- تطبيق الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسله بالماء.
عصير الليمون لتفتيح البشرة
يستخدم عصير الليمون بشكل شائع في وصفات التفتيح، ويتم تحضيره كما يلي:
- مزج لتر من الماء مع كوب من عصير الليمون.
- استخدام قطعة قطن لتطبيق العصير على الوجه، وتركه لمدة ربع ساعة.
- غسل الوجه بالماء، ثم وضع مرطب على البشرة لأن الليمون قد يسبب جفافًا طفيفًا.
وصفة العسل والبابايا لتفتيح الجسم
تعمل البابايا على تقشير وتفتيح البشرة. لتحضير هذه الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- مزج العسل مع هريس البابايا للحصول على خليط متجانس.
- توزيع الخليط على الجسم لمدة 30 دقيقة.
- غسله بالماء، واستخدام الخليط مرتين أسبوعيًا.
أهم العناصر المطلوبة في كريمات التفتيح
من العناصر التي ينبغي أن تحتويها كريمات التفتيح ما يلي:
- ضرورة احتواء الكريم على الفيتامينات الهامة مثل فيتامين A، C، وE.
- يجب أن يشمل نسبة من الزيوت الطبيعية.
- وجود جذر عرق السوس يعتبر ميزة جيدة.
- أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض اللبنيك وحمض الجليكوليك، مهمة للغاية.
- أربوتين ألفا ضروري للبشرة.
- البابايا تلعب دورًا بارزًا في التفتيح والتقشير.
- نخالة الأرز والشوفان يعدان مفيدين للبشرة أيضاً.
نصائح للحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا
إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة مرطبة وناعمة باستمرار، يُنصح باتباع النصائح التالية:
- احرص على ترطيب البشرة يوميًا باستخدام الكريمات المناسبة.
- قُم بإغلاق مسام البشرة عبر استخدام التونر.
- استخدم غسولًا مناسبًا للبشرة مرتين يوميًا.
- تطبيق كريمات تفتيح بشكل يومي مع اختيار الكريمات الأقل ضررًا، والتي تخلو من المواد الكيميائية الضارة.
- تجنب استخدام مساحيق التجميل لفترات طويلة، واحرص على إزالتها قبل النوم.
- استخدم ماسكات طبيعية مرة أو مرتين أسبوعيًا تبعًا لنوع الماسك.
