نُقدّم لكِ 9 وصفات فعّالة لتفتيح البشرة السمراء بسرعة، قابلة للتطبيق في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وسهلة، دون الحاجة للبحث عن منتجات تجميل إضافية. تحتوي هذه الوصفات على فوائد عديدة تُسهم في تفتيح البشرة. من خلال موقعنا، نحن هنا لنُقدّم لكِ مجموعة مختارة من أفضل الخلطات التي تضمن نتائج رائعة ضمن فترة زمنية قصيرة.
وصفات لتفتيح البشرة السمراء بسرعة في المنزل
تتوافر العديد من الخلطات والماسكات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. إليكِ مجموعة من هذه الوصفات وخطوات تحضير كل منها:
1- خلطة البابايا والبيض
يُعتبر هذا القناع من الأقنعة القوية التي تساهم في التفتيح. للاستفادة منه، اتبعي الخطوات التالية:
- المكونات: 2 ملعقة كبيرة من عصير البابايا، 2 ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة صغيرة من خل التفاح، وزيوت مثل زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الفول السوداني، بالإضافة إلى الجليسرين وبياض بيضة.
- طريقة التحضير: يُعصر حبة من البابايا، ثم يُمزج العصير مع الخل والزيوت، ويُترك في الثلاجة لمدة ساعة.
- بعد ذلك، يُضاف بياض البيضة والجليسرين إلى الخليط، ويوضع على البشرة.
- يُترك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ثم يشطف جيدًا بالماء البارد.
2- خلطة دقيق الحمص والليمون
يمكن تحضير هذه الخلطة بسهولة، وذلك على النحو التالي:
- المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من الكركم، وقليل من ماء الورد.
- طريقة التحضير: تُخلط جميع المكونات وتوضع على البشرة بالكامل.
- تُترك حتى تجف تمامًا، ما لا يقل عن 20 دقيقة.
- تشطف البشرة بالماء البارد ويمكن تكرارها يوميًا.
3- خلطة العسل والليمون
تُحضَّر هذه الخلطة من خلال المواد التالية مع اتباع خطوات التحضير:
- المكونات: ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ملعقة من الحليب المجفف ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- طريقة التحضير: تُخلط جميع المكونات معًا وتوضع برفق على البشرة، ثم تُترك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- يُغسل الوجه بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه العملية يوميًا.
طرق طبيعية لتفتيح البشرة السمراء
توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها تفتيح البشرة والحصول على نتائج مبهرة، ومنها:
1- شرب كمية كافية من الماء
يُنصح بشرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا، حيث يساهم ذلك في ترطيب البشرة ويساعد في تخليص الجسم من السموم وتنشيط الدورة الدموية. يمكن إضافة شرائح الليمون للماء لزيادة الفائدة.
2- الغذاء المتوازن والصحي
يجب الابتعاد عن الأطعمة المصنعة وتفضيل الأطعمة العضوية، كما يجب التركيز على تناول الفواكه والخضراوات، والغنية بالفيتامينات. يُمكن أيضًا تناول الشوكولاته الداكنة، فهي تحتوي على مضادات أكسدة تُساعد في تفتيح البشرة.
3- استهلاك الشاي الأخضر
يُعتبر تناول كوبين من الشاي الأخضر يوميًا وسيلة فعّالة لحماية البشرة من العديد من المشاكل التي تُسبب اسمرارها.
4- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة
يُنصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة التاسعة صباحًا وحتى الساعة الرابعة عصرًا، خاصة في فصل الصيف، حيث تكون الحرارة أعلى. إذا كان من الضروري الخروج، يجب استخدام واقي شمس يناسب البشرة.
طرق طبية لتفتيح البشرة السمراء
مع تقدم القرن العشرين، ظهرت العديد من الوسائل الطبية التي تُساعد في تفتيح البشرة بشكل فعّال. من هذه الطرق:
- استخدام الكريمات: تُصنع من مكونات مُعدة لتفتيح البشرة عبر تقليل صبغة الميلانين، وينبغي اختيار تلك التي لا تسبب تهيجًا للبشرة.
- تسحيج الجلد: يتم باستخدام فرشاة سلكية دوارة تُقشر الطبقة الخارجية من الجلد، مما يُساعد في إزالة التصبغات ويؤدي إلى بشرة أفتح.
- التقشير الكيميائي: يتضمن استخدام أحماض معينة تحت إشراف متخصص لإزالة الطبقات الخارجية والحصول على بشرة أكثر إشراقًا.
في الختام، يجب تقبل الذات كما هي، فكل ألوان البشرة جميلة. أما لمن ترغب في تفتيح بشرتها السمراء، فيمكن استخدام الخلطات المذكورة، أو استشارة طبيب جلدية للحصول على نصائح مختصة.
