يعتبر الشعر رمزاً لجمال وأناقة المرأة، مما يجعلها تسعى جاهدة للحفاظ عليه لامعاً وصحياً. ومع ذلك، هناك بعض العادات الخاطئة التي قد تتبعها النساء، مثل غسل الشعر بشكل يومي، دون أن يدركن عواقب ذلك. لذلك، وحرصاً على صحة وجمال المرأة، نقدم لكم في موقعنا مجموعة من النصائح للعناية بالشعر بعد الاستحمام.
نصائح للعناية بالشعر بعد الاستحمام
تحتاج المرأة إلى إرشادات مستمرة للحفاظ على شعرها حيث يمثل الشعر زينة المرأة. في السطور التالية، نستعرض بعض النصائح الهندسية الضرورية:
- يُنصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي مباشرة بعد الاستحمام، حيث يؤدي ذلك إلى تلف الشعر وتقصفه.
- تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل، بل يُفضل الانتظار حتى يجف قليلاً. من الأفضل استخدام مشط خشبي لتجنب تساقط الشعر.
- استخدام كريم مرطب أو زيت لتسهيل عملية التمشيط وللحصول على لمعان ونعومة إضافية.
- حاول الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كحولية أو سلفات، حيث أنها قد تضر بالشعر.
- تجنب تعرض الشعر للمياه لفترات طويلة، لأن ذلك يفقده بريقه ويسبب تجاعيد غير مرغوبة.
- لا تفرط في استخدام منتجات العناية بالشعر مثل المواد الهلامية.
- استخدم كمية صغيرة من البلسم خارج فروة الرأس، واتركه لمدة عشر دقائق ثم اغسل شعرك جيداً بالماء.
- استخدم الماء الفاتر عند الاستحمام للحفاظ على مسام الشعر ومنع تكون القشرة.
- اعتمد على حمامات الزيت ذات الفوائد الغذائية، مثل زيت الزيتون والأرجان وزيت الخروع.
- قم بعمل ماسكات طبيعية للشعر باستخدام مكونات مثل العسل والزبادي والموز، وطبقها على فروة الرأس قبل الاستحمام بنصف ساعة.
- اغسل شعرك مرتين في الأسبوع فقط، وتجنب غسله يومياً.
طرق الاهتمام بالشعر بعد الاستحمام
فيما يلي توضيح لكيفية العناية بالشعر بعد الاستحمام:
1- تنظيف الشعر وترطيبه
من الضروري معرفة نوع شعرك لتتمكن من تقديم الرعاية المناسبة له. هناك الشعر الجاف والشعر الدهني، وكل نوع يتطلب طريقة مختلفة للعناية. بعد معرفة نوع الشعر، ينبغي اختيار الشامبو المناسب والتقليل من وضعه مباشرة على الشعر؛ يُفضل تخفيفه أولاً.
ثم يُضاف القليل من البلسم لترطيب الشعر وتغذيته من الأطراف. يجب ترك البلسم على الشعر لمدة تتراوح بين عشر دقائق وربع ساعة كحد أقصى، وبعد غسل الشعر، يُفضل تركه مفروداً وعدم ربطه مباشرة لتجنب تقطيعه. استخدم منشفة لتجفيف الشعر بطريقة لطيفة، من الأسفل للأعلى لتحفيز الدورة الدموية.
2- تسريح الشعر بعد الغسل
اترك الشعر يجف حتى نسبة 70% قبل البدء بالتسريح، لتجنب تساقط الشعر. اختار مشطاً مناسباً ولا تستخدم المشط الضيق، حيث أن ذلك قد يؤدي لتساقط الشعر. قسم الشعر إلى أجزاء لتسهيل تسريحه، واحرص على تسريحه برفق من الأسفل للأعلى.
3- تجفيف الشعر بعد الاستحمام
من الأفضل استخدام منشفة قطنية لتجفيف الشعر فهي تعتبر وسيلة صحية. يمكنك ربط الشعر على شكل ذيل حصان لتجفيفه بشكل جيد، خاصةً في الأيام الحارة. ويفضل تجنب الرطوبة وأشعة الشمس العالية قبل التعرض لهم.
4- فوائد زيت جوز الهند للشعر
زيت جوز الهند يعد من الزيوت الطبيعية المفيدة في علاج الشعر التالف، حيث يوفر له الترطيب واللمعان. يمكنك استخدامه كحمام زيت وعمل تدليك لفروة الرأس لمدة ساعة ثم غسله جيداً بالشامبو.
يساعد أيضاً في حماية الشعر من البكتيريا والجراثيم التي تسبب تساقطه. يمكنك استخدامه قبل الاستحمام مباشرة، ويُفضل استخدام البلسم حمام الكريم المحتوي على جوز الهند، حيث يوفر ترطيباً عالياً. ضع كمية صغيرة على يديك وتوزيعها على الشعر مع التدليك.
لقد استعرضنا في هذا المقال مجموعة من النصائح المفيدة للسيدات والفتيات المهتمات بشعرهن. بعد عرض بعض هذه النصائح، قدمنا طريقة مفصلة للعناية بالشعر، بدءاً من الحفاظ على نظافته وصولًا إلى تجفيفه بطرق صحيحة وسليمة.
