إذا كنتِ تبحثين عن أفضل الطرق لمساعدة طفلك على التجشؤ بعد الرضاعة، يُفضل القيام بذلك أثناء نومه بواسطة وضعه على كتفك facing لكِ، والقيام بفرك ظهره بلطف. يمكنك الاستمرار في احتضان طفلك أثناء مساعدته على التجشؤ، نظرًا للفوائد العديدة التي يجلبها هذه العملية للأطفال.
ما هو التجشؤ؟
التجشؤ عند الأطفال يتمثل في ابتلاع فقاعات الهواء أثناء الرضاعة الطبيعية من ثدي الأم أو من الحليب الصناعي.
تظل هذه الفقاعات محبوسة في الجهاز الهضمي للطفل مما يسبب له شعورًا بعدم الراحة.
تُعتبر عملية التجشؤ من الطرق التي تُخرج الغازات من الجهاز الهضمي عبر فم الطفل، وله العديد من الأسباب التي تؤدي لوجود فقاعات الهواء في جهازه الهضمي.
طرق ابتلاع الأطفال للهواء
يمكن للأطفال ابتلاع الهواء بطرق متنوعة تشمل:
أثناء الرضاعة، سواء كانت رضاعة طبيعية أو بحليب صناعي، إذ يتطلب الأمر مصًا مستمرًا من الطفل، مما يتيح دخول فقاعات الهواء إلى جهازه الهضمي.
إذا كان الطفل قد بدأ في تناول الأطعمة الصلبة، فإن بعض الأطعمة تتسبب في تكوين غازات أثناء عملية الهضم في الأمعاء.
قد تؤدي الحساسية أو عدم تحمل بعض أنواع الطعام إلى تكوّن غازات في معدة الرضيع أيضًا.
كيفية مساعدة الطفل على التجشؤ
يجب أن نكون على دراية بأساليب التجشؤ الصحيحة لمساعدة الطفل على التجشؤ بشكل أسرع.
من خلال وضع الطفل في الوضع المناسب، يمكننا إخراج الغازات من جهازه الهضمي.
على الرغم من أن بعض الأطفال يفضلون النوم مباشرة بعد الرضاعة، مما قد يجعل مساعدتهم على التجشؤ أمرًا صعبًا.
أفضل الأوضاع لمساعدة الطفل على التجشؤ
يجب التأكد من أن الطفل يمسك به بشكل صحيح وضبط الوضع المناسب، تليهما الطرق المتنوعة.
يمكن الإمساك بالطفل وهو جالس بشكل مستقيم وذقنه مستريحة على الكتف، مع الاحتفاظ بقطعة قماش على الكتف لحماية الملابس من البصق.
باستخدام يد واحدة، ندعم ظهر الطفل مع الاستمرار في الفرك أو الطبطبة برفق.
إذا كان الطفل يتحكم أكثر في حركة رأسه، يمكن رفعه إلى أعلى الكتف بطريقة تُحدث ضغطًا طفيفًا على بطنه مما يساعد في التجشؤ.
هذا الضغط البسيط قد يسهل التجشؤ.
وضع فوطة على صدر الطفل مع الجلوس بطريقة لا يواجهك، حيث تدعمين جسمه باستخدام إحدى اليدين.
يمكنك إمالة الطفل للأمام قليلاً مع الفرك بلطف أو الطبطبة عليه باستخدام اليد الأخرى.
تجشؤ الطفل أثناء المشي: يمكن استخدام هذه الطريقة عند قدرة الطفل على التحكم في رأسه.
من المهم مساعدة الطفل على التجشؤ بعد إرضاعه كل 60-90 مل من الحليب.
إذا كان الطفل يرضع طبيعيًا، يُفضل مساعدته على التجشؤ عند التبديل بين الثديين.
نوصي بقراءة:
لماذا يعد التجشؤ أمرًا مهمًا للطفل؟
يتعين على الأطفال تلقي المساعدة في إخراج الهواء المحبوس في معدتهم. عندما يُظهر المولود علامة على التجشؤ، يجب أن نفهم السبب وراء ذلك، ومن بين هذه الأسباب:
يعاني العديد من الأطفال من المغص نتيجة الهواء الزائد المحبوس في المعدة، حيث قد يتسبب ذلك في نوبات بكاء للتخفيف من آثار المغص.
من الضروري مساعدتهم على التجشؤ بشكل صحيح بعد الرضاعة.
تشتكي بعض الأمهات من عدم نوم أطفالهن جيداً خلال الليل أو من مكوثهم مستيقظين.
إذا بدا أن الطفل يتحسن عند جلوسه، فمن المحتمل أن يكون الهواء المحبوس في بطنه يسلبه الراحة.
يجب مساعدته على التجشؤ قبل إرضاعه، لأن ذلك يساعد في إزالة الهواء ويقلل من خطر الاختناق أثناء الرضاعة.
يساهم تجشؤ الطفل في جعله أكثر تفاعلًا ويعزز صحته الجيدة.
كم مرة يجب أن يتجشأ طفلك؟
إذا كان الطفل يميل إلى الغضب أو البصق، يُفضل مساعدته على التجشؤ بعد كل 30 مل من حليب العلبة أو كل 5 دقائق خلال الرضاعة الطبيعية.
إذا لم يتجشأ الطفل بعد بضع دقائق، يُفضل تغيير طريقة التجشؤ.
ماذا لو كان الطفل يبصق أثناء التجشؤ؟ قد تؤدي عملية التجشؤ أحيانًا إلى بصق كميات قليلة من اللبن، خاصةً بالنسبة للأطفال الذين يرضعون حليباً صناعيًا.
يحدث ذلك لأن بعض العلامات التجارية للحليب تحتوي على فقاعات هواء.
من ضمن أسباب بكاء الأطفال أثناء التجشؤ هو ابتلاع الطفل للكثير من الهواء مع اللبن خلال الرضاعة، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن ويزيد من بكائه، كما قد يكون للبكاء أسباب أخرى مثل مشاكل في المريء.
أفضل النصائح حول تجشؤ طفلك
من الأهمية بمكان فهم لغة جسد الطفل للتعرف على حالته عند كون معدته مملوءة بالهواء، ومراقبة كم مرة يحتاج فيها طفلك للتجشؤ.
يميل الأطفال الذين يتم إرضاعهم بالزجاجة إلى التجشؤ بشكل أكبر، حيث يُدخلون هواءً أكثر مقارنةً بالرضاعة من الثدي.
مع ذلك، ينبغي مراقبة أسلوب الطفل، حيث أن هذه قد تختلف من حالة لأخرى، وإذا لم يتجشأ الطفل بعد محاولتين، يمكننا تجربة طرق مختلفة، وإذا لم تنجح أيضاً، فلا يجدر بنا إجباره لأن طفلك قد يكون مرتاحًا.
يجب علينا عدم إجبار الطفل على التجشؤ إذا بدت عليه علامات الراحة، ويمكن لفرك ظهر الطفل بلطف أثناء عملية التجشؤ أن يساعد أيضاً.
من المهم التأكد من أن الطفل مثبت بإحكام أثناء الرضاعة الطبيعية لتجنب ابتلاع الكثير من الهواء، وذلك عند إرضاعه من الزجاجة، والتأكد أيضاً من أن الحلمة ليست كبيرة أو صغيرة جدًا لطفلك، مما قد يتسبب في ابتلاعه للهواء.
يُنصح بإرضاع الطفل في مكان هادئ لتقليل التجشؤ.
إذا كان هنالك بصق من الفم أو الأنف أثناء التجشؤ فهذا أمر طبيعي، ولكن إذا تكرر التقيؤ بشكل مفرط فقد تحتاجين إلى استشارة طبيب.
ماذا نفعل إذا كان الطفل لا يتجشأ؟
يجب تجشؤ الأطفال بانتظام أثناء الرضاعة وبعدها. لذلك، ينبغي لك تجربة طرق مختلفة لمساعدة طفلك على التجشؤ.
ومع ذلك، لا داعي للقلق إذا لم يتجشأ الطفل، شريطة عدم وجود تقيؤ.
إذا حدث تقيؤ مرة أو مرتين، فلا تشعري بالقلق، حيث يكون بعض الأطفال سعداء ومرتاحين في هذه الفترات.
لذا، لا تشغلي بالك إذا لم يتجشأ الطفل، ولكن ينبغي عليك مراقبة سلوك طفلك بعد الوجبات.
متى نتوقف عن جعل الطفل يتجشأ؟
لا يوجد عمر محدد للتوقف عن جعل طفلك يتجشأ، لكن مع تقدم الطفل في العمر، ينضج جهازه الهضمي ويقل حاجته للتجشؤ.
بمجرد أن يتراوح عمر الطفل بين شهرين وثلاثة أشهر، قد لا تكون هناك حاجة للتجشؤ المنتظم.
نظرًا لأن الأطفال في هذه المرحلة يتعلمون الجلوس بشكل مستقيم، فإنهم سيكونون قادرين على التجشؤ بمفردهم.
