طرق طبيعية للتخلص من الذقن المزدوج

يُعتبر الذقن المزدوج من الأمور التي تزعج الكثير من الأشخاص، حيث يؤثر سلباً على مظهرهم، مما يدفعهم للبحث عن أساليب متعددة للتخلص منه. لذا، نُقدم لكم طرقاً طبيعية لإزالة الذقن المزدوج.

ما هو الذقن المزدوج؟

• يُعتبر الذقن المزدوج مشكلة شائعة تواجه العديد من الأفراد من كلا الجنسين حول العالم، وفي بعض الأحيان يرتبط وجوده بزيادة الوزن عن المعدل الطبيعي.
• لكن زيادة الوزن ليست العامل الوحيد، بل يمكن أن يظهر الذقن المزدوج أيضاً بسبب ارتخاء العضلات.
• كما يُمكن أن يُعزى ظهوره إلى تراكم الدهون في هذه المنطقة خاصة، وهناك عدة أسباب سنستعرضها لاحقاً.
• سنُقدم لكم أيضاً طرقاً مختلفة تساعد في التخلص من هذه المشكلة، نظراً للإزعاج الذي يُسببه للعديد من الأشخاص في مظهرهم.

أسباب ظهور الذقن المزدوج

• تتعدد الأسباب التي تؤدي لظهور الذقن المزدوج، ومن أبرزها العامل الوراثي حيث يكثر وجوده بين الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي مشابه.
• أيضاً، يُلاحظ أن الأشخاص ذوي الجلد غير المرن يكونون أكثر عرضة لظهور هذا النوع من الذقن، بالإضافة إلى ارتباط الوزن بفقدان مرونة البشرة بسبب الدهون المتراكمة.
• علاوة على ذلك، يُعتبر العمر عاملاً مهماً حيث يؤدي إلى ترهل الجلد، ما يُساهم في وضوح الذقن المزدوج.

طرق طبيعية للتخلص من الذقن المزدوج

• يمكن استخدام مجموعة من الطرق الطبيعية التي يمكن تحويلها إلى عادات يومية، وتتميز هذه الطرق ببساطتها وفاعليتها في إزالة الذقن المزدوج.
• تُعتبر هذه الطرق خياراً ممتازاً للأشخاص الذين يفضلون تجنب العمليات الجراحية، حيث يمكن تنفيذها بسهولة في المنزل.
• الطريقة الأولى: فتح الفم وإغلاقه ببطء، تشبه التثاؤب، ويُفضل تكرارها عدة مرات خلال اليوم للحفاظ على نتائج فعالة.
• الطريقة الثانية: فتح الفم إلى أقصى حد، ثم إخراج اللسان وتحريكه في شكل دائري لمدة دقيقة، على أن تُكرر يومياً.
• الطريقة الثالثة: إرجاع الرأس ببطء إلى الوراء ثم إلى الأمام، مع شد الرقبة في الوضعية السفلية، ويُفضل تكرار هذه الحركة يومياً.
• الطريقة الرابعة: مضغ العلكة بشكل مستمر طوال اليوم، من الأمور البسيطة التي يمكن القيام بها حتى خارج المنزل. فهي تُساعد على تقليل ظهور الذقن المزدوج بشكل طبيعي.

طرق علاجية للتخلص من الذقن المزدوج

• توجد عدة طرق علاجية تساعد على التخلص من الذقن المزدوج، حيث يختار الطبيب الطريقة المناسبة حسب حالة المريض.

1- حقن الميزوثيرابي

• تعتبر حقن الميزوثيرابي من الطرق الفعالة لإزالة الدهون، وخاصة في منطقة الذقن المزدوج.
• تستغرق العملية فترة قد تصل إلى ستة أشهر للتخلص من الذقن بشكل نهائي، وقد يحتاج بعض الأفراد لأكثر من مئة حقنة لتحقيق النتائج المطلوبة.
• كما يُشير الخبراء إلى أن الحقن التي تُعطى بشكل غير صحيح قد تضر بالأعصاب في المنطقة المعنية.

2- شفط الدهون

• يمكن إجراء عمليات شفط الدهون أو الليزر وهي تُعطي نتائج فعالة بشكل كبير في إزالة الذقن المزدوج.
• على الرغم من فعاليتها، لا تمنح هذه الطرق المرونة المطلوبة للمنطقة التي تم إزالة الدهون منها، مما يجعل بعض الأفراد يفضلون الطرق الطبيعية.

ممارسة الرياضة للتخلص من الذقن المزدوج

• يمكن تنفيذ تمارين بسيطة تساعد على إزالة الذقن المزدوج بشكل فعال، حيث تُعتبر الرياضة وسيلة رائعة للتخلص من الدهون الزائدة.
• يوصي الأطباء بممارسة الرياضة يومياً، وخاصة المشي والجري، مما يساعد الجسم في التخلص من السموم وتقليل الوزن.
• تمرين بسيط: باستخدام كرة متوسطة، يُوضَعها أسفل الذقن، ثم يُضغط للأسفل عكس الكرة، ويُفضل تكراره أكثر من عشرين مرة يومياً.
• التمرين الثاني: يجب أن يكون الظهر مستقيماً، ثم ينظر الشخص نحو الأعلى ويضم الشفاه. يُفضل أداء هذا التمرين لعشر مرات يومياً.

استخدام الحليب وماء الورد لإزالة الذقن المزدوج

• يمثل خليط الحليب وماء الورد أحد العلاجات التجميلية الفعّالة التي تساعد في تبييض البشرة والتخلص من الشوائب.
• استخدم هذا الخليط منذ العصور القديمة، وكان يُستخدم من قِبل شخصيات مثل الملكة كليوبترا للحفاظ على جمال البشر.
• بالإضافة لجمال البشرة، يُساعد هذا الخليط في إذابة الدهون في الرقبة ويُعزز مرونة عضلات الوجه، مما يؤثر إيجاباً على الذقن المزدوج.

1- المكونات

• كوب من الحليب.
• ملعقة من ماء الورد.

2- طريقة التحضير

1. نمزج ملعقة ماء الورد مع كوب الحليب حتى يتجانس الخليط.
2. نضع الخليط على الوجه ونتركه لمدة 30 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر.
3. ستساعدنا هذه الطريقة عند تكرارها على التخلص من الذقن المزدوج بشكل فعال.

استخدام البطيخ للتخلص من الذقن المزدوج

• يعتبر البطيخ من الفواكه التي يحبها الكثيرون بفضل احتوائه على كمية كبيرة من الماء، لذا يُوصى بتناوله لمن يرغبون في فقدان الوزن.
• استخدام عصير البطيخ يُعتبر من الطرق الطبيعية المؤثرة لإزالة الذقن المزدوج، على أن يتم عصره واستخدامه بدلاً من تناوله كفاكهة.

1- المكونات

• كمية من البطيخ الطازج.
• قطعة قطن نظيفة.

2- طريقة التحضير

1. نقوم بعصر كمية البطيخ المطلوبة حتى نحصل على العصير.
2. نغمس قطعة القطن في العصير وندهن بها منطقة الذقن المزدوج.
3. نترك العصير على الوجه لمدة ساعة ثم نغسله بالماء الفاتر.
4. يُنصح بتكرار هذه العملية يومياً في الصباح قبل البدء بأية مهام، لضمان الحصول على نتائج فعالة.

استخدام الشاي الأخضر والزنجبيل لإزالة الذقن المزدوج

• يُعتبر الشاي الأخضر والزنجبيل من المشروبات التي تُساعد في حرق الدهون، مما يجعلهما خياراً جيداً لتقليل الوزن.
• يمكن استخدامهما بشكل موضعي للتخلص من الذقن المزدوج، وفيما يلي سنوضح كيفية الاستخدام.

1- المكونات

• قطعة من الزنجبيل الطازج.
• كمية من الشاي الأخضر السائل.

2- طريقة التحضير

1. نبدأ بهرس الزنجبيل في الخلاط الكهربائي.
2. ثم نضيف الشاي الأخضر تدريجياً حتى نحصل على عجينة متماسكة وسهلة الفرد.
3. ندهن الخليط على الذقن ونقوم بتغطيته بقطعة نايلون ونتركه لمدة ساعتين.
4. بعد ذلك، نغسله بالماء البارد، ويُنصح بتكرار هذه الطريقة أسبوعياً للتخلص من الذقن المزدوج.

استخدام البيض لإزالة الذقن المزدوج

• يُعتبر بياض البيض من المكونات المفيدة في العلاجات التجميلية، حيث يُساعد في تحسين مظهر البشرة والتخلص من الذقن المزدوج.
• يمكن تعزيز مفعوله بإضافة مكونات أخرى لتحسين نعومة ونضارة البشرة.

1- المكونات

• بياض بيضتين كبيرتين.
• ملعقة كبيرة من الحليب.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ربع ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

2- طريقة التحضير

1. نخفق بياض البيض حتى يصبح جيداً ثم نضيف الحليب وعصير الليمون ونخلط جيداً.
2. نضيف النعناع ونخلط حتى يتجانس الخليط ثم نضيف العسل ونسكب المكونات معاً.
3. ندهن الخليط على الذقن ونتركه لمدة 30 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر، يُستحب تكرار هذه الوصفة يومياً.

استخدام زبدة الكاكاو لإزالة الذقن المزدوج

• تُعتبر زبدة الكاكاو من المواد المفيدة للحفاظ على رطوبة البشرة لاحتوائها على فيتامين E.
• رطوبة البشرة تساعد في تعزيز مرونتها، وهذا يجعلها فعالة في التخلص من الذقن المزدوج.

1- المكونات

• زبدة كاكاو.

2- طريقة التحضير

1. نقوم بتسخين كمية من زبدة الكاكاو على نار متوسطة حتى تذوب.
2. ندهن زبدة الكاكاو المذابة على منطقة الذقن مع التدليك لمدة دقائق.
3. نتركها على الوجه لفترة لا تقل عن ساعة، ويفضل تركها ليلة كاملة، وتُكرر هذه الطريقة يومياً.